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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Pareja

Hombres: Ley de la vida

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Triste pero es la realidad, hay todo tipo de hombres, altos-bajos, lindos-feos, delgados-gruesos, en fin, para todos los gustos, lo puedes conseguir como tú quieras. Solo hay un pequeño detalle, sin duda te identificarás, o dinos que no es cierto. Si conseguimos algún chico siempre hay un ya esperado: “pero”. Como decimos ley de la […]

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Estilo de vida

Correr: ¿Moda o pasión?

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Correr es un ejercicio magnífico, sentir el aire y la libertad nos hace dejar de lado los problemas, y abandonar por un tiempo la rutina. Este deporte tonifica, elimina grasas, favorece al corazón, estimula la agilidad, y muy importante, mejora el equilibrio mental. Según señalan los expertos unas de las cualidades del correr, es que […]

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destacado

¡Enamórate de ti!

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Lo que vamos a tratar es un tema un poco complicado, del cual muchas veces creemos que no formamos parte, y que todo está resulto. El amor a sí misma, primero debes entender que si no te amas no podrás amar a otra persona.  El amor es un estado interior, que te hace estar bien […]

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Hogar

¡Manos a la obra! Hoy serás chef

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Quién dice que no puedes ser una excelente chef, anímate a preparar una excelente y sencilla receta para tu familia, ten seguridad que quedará para “chuparse los dedos”. Es momento de darle sabor a tu cocina, y un poco de olor a mar: Camarones al chipotle con naranja. Ingredientes: ¼ taza de aderezo italiano. 1 […]

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Estilo de vida

5 excelentes discos de Jazz

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

La música, esas notas que nos hacen liberar sentimientos, y olvidar esos días agitados de la vida. Un estilo musical, es el Jazz, nacido entre los músicos afroamericanos descendientes de antiguos esclavos, que sumaron a su propia tradición, caracterizada por un fuerte protagonismo del ritmo y la improvisación, y algunos elementos de la música europea. […]

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Actualidad

Trío listo para dar el SÍ en el altar

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

El matrimonio en trío ya es una realidad, así lo informó una notaria de la localidad de Tupa, en el interior de San Pablo, Brasil, un hombre y dos mujeres formarán parte del “los declaro marido y mujeres”. Básicamente, se trata de una escritura pública declaratoria de una unión “poliafectiva estable”, por lo tanto no […]

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Salud

Aceite para cada ocasión

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Para iniciar con este artículo, vamos a definir aceite, según Wikipedia, es un término genérico para designar numerosos líquidos grasos de orígenes diversos que no se disuelven en el agua y tienen menor densidad que esta. Los aceites los tendemos a utilizar en comidas, masajes, e incluso para curar enfermedades. Los comestibles son indispensables para […]

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Maternidad

Cuida tu peso durante el primer embarazo

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Lógicamente, durante el embarazo las mujeres tienden a subir de peso, unas más que otras, todo depende del metabolismo que tengas. Un estudio, en el que participaron 150 mil mujeres suecas, dedujo que las madres que engordan tras su primer embarazo pueden correr riesgos en embarazos posteriores. El peligro se extiende incluso en mujeres que […]

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Pareja

Fíjate cómo duermes, te ayudará con tu relación

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Algunas les encanta dormir acompañadas, otras simplemente lo detestan, lógicamente, habrá un momento donde tengan que acostumbrarse, por mientras ve poco a poco con la ayuda de una almohada, para asimilarlo mejor. Lo curioso de la nota, está en que tu forma de dormir, dice mucho de la forma que avanzará tu relación. La forma […]

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Estilo de vida

Danza aérea: ¿Lista para volar?

Posted  diciembre 5th, 2025  by  Solonosotras.com

Hay quienes están aburridas de lo mismo, hay ocasiones donde la rutina nos agota, y necesitamos un cambio urgente. Toma un respiro y tranquilízate que en SoloNosotras.com, pensamos en mujeres como tu. Te dejamos una excelente opción, que te hará salir de esa aburrida rutina. La danza aérea o ballet aéreo es una modalidad de […]

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