De acuerdo con una investigación publicada en American Journal of Clinical Nutrition, basta con una noche en que se prive de sueño para que en el organismo se reduzca el gasto de energía desde un 5% hasta un 20% tanto para respirar como en hacer la digestión. Según el equipo de investigación de la Universidad […]

Para ser sexy no hay que enseñar más de la cuenta. ¡No confundas el ser sexy con lo vulgar! No importa tu talla o tipo de cuerpo para vestirte sexy y atractiva, tampoco importa tu edad y por supuesto vestirte sexy no significa ir enseñando todo o con ropa de mal gusto. Una vez que […]

Lógicamente, durante el embarazo las mujeres tienden a subir de peso, unas más que otras, todo depende del metabolismo que tengas. Un estudio, en el que participaron 150 mil mujeres suecas, dedujo que las madres que engordan tras su primer embarazo pueden correr riesgos en embarazos posteriores. El peligro se extiende incluso en mujeres que […]

Se comprobó el gran poder adelgazante del vinagre, unos estudios realizados en la Universidad de Arizona por la nutricionista Carol Johnston, evaluó el efecto del vinagre en la reducción del colesterol LDL. Para este estudio dividió 30 voluntarios en 2 grupos: Uno de los grupos consumió 2 cucharadas de vinagre al día antes del almuerzo […]

Para muchas mujeres es súper incómodo el utilizar toallas cuando se andan en esos días, pero el mercado nos ofrece otra opción: Los tampones. Siempre se rumoreo que los tampones son poco higiénicos, que causan infecciones, otros tipos de desventajas más que no son ciertas. Acá te mostramos que esos son mitos y que los […]

La anemia es una concentración baja de hemoglobina en la sangre, esta es la proteína que transporta el oxígeno dentro de los glóbulos rojos y les da su color. Los glóbulos rojos tienen una vida limitada, aproximadamente 4 meses, los nuevo glóbulos se forman a partir de las células madre de la médula ósea. El […]

El cabello de la mujer es un punto que favorece la belleza de la misma, la mayoría de hombres lo ven como factor dentro de sus estándares. Pero hay un pequeño gran detalle, que muy pocos hombres conocen, que el cuero cabelludo en ocasiones se vuelve sensible. Tienes que tener presente que como la piel […]

La comida, si bien sabemos es un concepto relacionado con salud, podríamos decir que va más allá de eso, es un término que abarca tanto la parte patológica, bienestar, como la mental. Muchas mujeres no se sienten bien consigo mismas, se sienten “gordas”, por lo cual deciden ir dieta tras dieta, creando un desorden alimenticio. […]

Las consecuencias de la sensibilidad dental provocan un dolor dental intenso y breve que suele producirse cuando ingieres alimentos o bebidas frías o calientes, dulces o ácidas, que verdaderamente pueden resultar muy molestos. Si eres de las que suelen sentir pinchazos o dolor muy puntual en los dientes al ingerir cierto tipo de alimentos, lo […]

Las manos son tu mejor presentación, en ellas se reflejan tu personalidad, y realmente si eres o no higiénica. Por eso tienes que tener mucho cuidado, trata que estas estén siempre presentables. Las mujeres, debido a los esmaltes y químicos que utilizamos en las uñas, estas llegan a deteriorarse y la principal consecuencia es el […]