Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
La rutina se apodera de miles de parejas, conforme pasan los años, pero debes saber que no existen soluciones mágicas y que la respuesta está en un cambio de actitud hacia la pareja y la relación misma. Si bien, cada pareja es un mundo, hay que salir de la rutina, no perder la llama de […]
Según un estudio realizado por la Universidad Católica de Murcia, la ingesta de agua de mar favorece la rehidratación durante el ejercicio muscular prolongado. El agua de mar es beneficiosa para los deportistas, ya que pone a disposición del organismo todos los minerales que necesita, permitiendo un equilibrio continuado de la homesostasis hidromineral. Este proceso […]
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hay que tener claro que conforme vamos envejeciendo, los óvulos se van disminuyendo, por consiguiente, disminuyen la posibilidad de ser madres. Una mujer es más fértil entre las edades de 22 a 26, después de lo cual la fertilidad comienza a declinar, con esta caída se aceleró después de 35 años de edad. Según el […]
¿Estás pensando en casarte? Porque no atreverse y cambiar la típica boda, un poco de locura no cae mal de vez en cuando. Seguramente haz escuchado hablar de las Vegas, casinos, diversión, espectáculos, entretenimiento y un sinfín de cosas que pueden pasar en ese lugar. Si lo que quiere es tener una boda clandestina, debes […]
Lo que vamos a tratar es un tema un poco complicado, del cual muchas veces creemos que no formamos parte, y que todo está resulto. El amor a sí misma, primero debes entender que si no te amas no podrás amar a otra persona. El amor es un estado interior, que te hace estar bien […]
El momento de preparación para una carrera es constante, debes mantener un entrenamiento físico, que también va ligado a una buena alimentación. Muchas no saben cómo alimentarse, cuando se practica este deporte. Aquí te dejamos unos consejos, para que a la hora de salir a correr, no topes con alguna mala sorpresa. Antes de entrenar, […]
Sabemos que el tabaco, el alcohol y algunos alimentos al consumirlos diariamente, incorporan toxinas en nuestro organismo que se van depositando en el torrente sanguíneo y van afectando nuestra piel. Además los cambios de temperatura ambiental, la contaminación y el sol le suman más agresión, llenando nuestra piel de impurezas que tenemos que eliminar para […]
Muchas mujeres a veces dejan a un lado la poderosa tentación de un chocolate o terminan cayendo en su sabor para luego tener un pequeño remordimiento mental por el simple hecho de pensar que le provocará acné. Este es un mito que se expande por doquier, y te obliga a dejar de lado uno de […]
Una de las etapas del desarrollo de los niños que los padres suelen esperar con ansiedad es el momento de quitarles el pañal. Después de haber cambiado cerca de dos mil pañales al año, seguramente estás deseando que tu pequeño empiece a ir al baño solo. Unos niños tardan más tiempo que otros en conseguirlo […]