Si bien la obesidad cada vez va en aumento, no solo las personas pasamos por esta enfermedad, sino también las mascotas. El sedentarismo y la comida basura parece que también está afectando a nuestros animales domésticos. Según estudios recientes, una de cada tres mascotas que vive en los países occidentales es obesa. La mayoría de […]

El envejecimiento es un proceso que impacta a la mujer de manera natural por el paso de los años y de manera artificial por factores ambientales externos como los rayos del sol. De esta forma, el envejecimiento se presenta como un proceso multifactorial que causa distintas alteraciones en la apariencia. Si lo que deseas es […]

El comer sano, no solo te dará una figura adecuada, sino también te ayudará a prevenir miles de enfermedades. Hay muchos alimentos que los consideran como “sanos”, pero realmente no todos lo son. Existen 7 alimentos que se pueden combinar y cocinar a tu manera, siempre aportaran grandes beneficios, ya que son ricos en vitaminas, […]

Si estás cansada y haz probado miles de técnicas para bajar de peso, y no ves por ningún lado los resultados, hoy te presentamos una técnica que te hará sudar, y tonificar tu cuerpo en 60 días. ¿Estás preparada? INSANITY, es una serie de videos no mayores a una hora, de puro cárdio, que prometen […]

Estamos en momentos donde la tecnología nos sumerge en ella, las redes sociales por ejemplo, influyen en tu vida de una manera que lo único que haces es estar metida en el Facebook o Twitter esperando que publicación sale nueva o en que foto me etiquetan. Debido a esta demanda, son muchas las personas que […]

No hay persona que diga que un abrazo no da seguridad, cariño y hace sentir bien, un abrazo simplemente nos cambia el día. Un abrazo es una expresión amorosa y respetuosa hacia los demás, en la que tu interés está en expresarte de una forma honesta. En estado de tristeza, desconsuelo, pérdida, dolor emocional o […]

Reducir la ingesta de alcohol a menos de media copa de vino al día podría evitar casi miles muertes al año, según los datos de un estudio que analizó el impacto de la bebida en algunas enfermedades crónicas y se valoró cuánto podría influir una reducción de su consumo en la mortalidad. El motivo es […]

Cuando se elige ropa nueva, los motivos principales en la elección, por la mayoría de las mujeres, recae en lo estético o en la tendencia de la moda. Pero en pocas ocasiones se presta atención a la cuestión de la salud, que es poco relacionada con la moda. Si las mujeres supieran que existen varios […]

Muchas amamos la soltería, nada de compromisos, nos sentimos libres, pero sucede que todas tus amigas ya tienen pareja, ahí es donde entra el conflicto de la soltería, porque no sabemos qué hacer. Ser la única soltera no es tarea fácil, te buscan parejas, tus amigas te presentan amigos del novio, hacen lo imposible para […]

Una mujer saludable y radiante desafía la edad, muchas veces pensamos que el maquillaje nos hace lucir espléndidas, y sí es cierto, pero cuando te lo quitas te ves completamente diferente. La belleza natural es agraciada por ellos, porque no dejar de lado el maquillaje y optar por lucir como naciste. Un reciente estudio revela […]