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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Belleza

La depilación, un toque femenino

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Hay varios métodos de depilación femenina pero no todos son eficientes y duraderos, igual cumplen con un objetivo, remover el vello de forma momentánea o permanente del cuerpo. *Las rasuradoras: Métodos menos costosos y más empleados, que brinda una depilación inmediata y de bajo precio. Encontramos actualmente rasuradoras hechas para la depilación femenina. Éstas son […]

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Salud

¿Cómo debe ser tu alimentación cuando corres?

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

El momento de preparación para una carrera es constante, debes mantener un entrenamiento físico, que también va ligado a una buena alimentación. Muchas no saben cómo alimentarse, cuando se practica este deporte. Aquí te dejamos unos consejos, para que a la hora de salir a correr, no topes con alguna mala sorpresa. Antes de entrenar, […]

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Pareja

¿Somos complicadas?

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Si las mujeres somos o no complicadas es tema de discusión de ambos sexos, unos dicen que sí otros que no, pero es que no nos tienen paciencia. Un grupo liderado por la doctora Laura Carrel, del Colegio Estatal de Medicina de Pensilvania, Estados Unidos, explica que con la excepción de los óvulos y los […]

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Salud

Si no quieres quedar “calva” ¡aléjate del estrés!

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Chicas muchas veces se ha hablado de que el estrés debemos controlarlo, pues daña la salud, trae consecuencias graves, que nos rompen la rutina de un pronto a otro. El estrés es una enfermedad que ocasiona males tanto internos como externos, que pueden incluir múltiples reacciones fisiológicas, emocionales y de comportamiento. El estrés también produce […]

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Actualidad

Octubre, el mes rosa

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Hoy damos inicio a Octubre, el mes internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Sin duda el cáncer es una de las enfermedades que causa más miedo, pero hay que saber detectar los síntomas y actuar a tiempo para poder salvarnos de este mal. Es fundamental que las mujeres se hagan revisiones regularmente. […]

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Salud

5 claves para controlar los triglicéridos

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Hay ocasiones donde pensamos que estamos perfectas de salud, pero sucede que vamos al médico por un examen de chequeo, y vemos que estábamos equivocadas. Nuestro organismo puede funcionar de una manera pero a veces nos da señales que nos hacen ver que algo no anda bien. Un problema muy común que afecta la salud […]

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Estilo de vida

Aprende a ser una mujer emprendedora

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

La sociedad cambia, los pensamientos y la forma de actuar ya no es igual que antes, ahora las mujeres buscan los medios para ganar sustento y aportar a su hogar y a su vida profesional. Los negocios ya son cosas de hombres, las mujeres han demostrado que tienen las agallas para sacar adelante un negocio […]

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Maternidad

Cuidados de los senos durante el embarazo

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

En la mayoría de los casos, la primera percepción que tiene una mujer de la posibilidad de estar embarazada es una ligera modificación en sus senos, ya sea una sensibilidad especial, una leve hinchazón o un pequeño dolor. Es lo más natural que así sea. La función de los senos es amamantar a un recién […]

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Pareja

¿Será que somos más mentirosas que ellos?

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

¡Atención chicas! Esto les sorprenderá, muchas no lo creerán, bueno en parte nos costó asimilarlo. Una encuesta de 3 mil personas demostró que las mujeres son más propensas a engañar que los hombres. Una investigación fue realizada por la firma británica Coffee & Company. El 9% de los hombres engañarían a sus parejas en caso […]

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Estilo de vida

Los tatuajes ocultos de las celebridades, ¿Locura o tendencia?

Posted  noviembre 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Los tatuajes se convirtieron en una tendencia de moda, es tan así que algunas celebridades de Hollywood les encanta decorar su cuerpo. Algunas se realizan diseños llamativos, los cuales son imposibles no mirarlos, pero conozcamos un poco más de esos tatuajes, que por una u otra razón no quieren ser descubiertos. 1. Reese Witherspoon, la […]

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