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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Maternidad

¿Qué medicamentos hay que evitar en el embarazo?

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Sólo un porcentaje menor al 1% de las malformaciones congénitas están provocadas por el consumo de fármacos o agentes terapéuticos. Por otra parte, los fármacos teratógenoses, es decir, los que son capaces de provocar anomalías en el bebé, representan un número mínimo respecto a la totalidad de los medicamentos. En el caso de que tengas […]

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Salud

Ejercicios para el síndrome premenstrual

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

El Síndrome Pre-Menstrual afecta a un gran número de mujeres de entre 20 y 50 años, se manifiesta con grupo de síntomas físicos y psicológicos, antes y a veces durante la misma menstruación, vienen acompañados de cambios hormonales, así que es común que muchas mujeres no estén de un muy buen humor o algo irritables […]

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Belleza

En busca de la sonrisa perfecta

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

La razón por la que la mayoría recurren a la ortodoncia es de tipo estético, pero también existen motivos de índole funcional. Esta técnica sufre grandes avances, el ortodoncista, tras un análisis de la boca, decidirá el método más indicado. La ortodoncia intenta poner fin a un problema estético que puede tener su origen en […]

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Estilo de vida

5 claves para la felicidad

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Te has preguntado que es la felicidad? Muchos y muchas hablan de ella, que tenemos felicidad si hay dinero, salud y amor, pero no consideras que sea una palabra más profunda. En la filosofía griega clásica hay tres posturas: 1. Ser feliz es autorealizarse, alcanzar metas propias, según Aristóteles. En cierto sentido, también Platón, puede […]

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Pareja

¿Por qué nos gana el corazón?

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Mujeres alguna vez se han preguntado ¿Por qué somos tan sentimentales? ¿Por qué el hombre no sufre tanto como nosotras en el amor? Pues, aquí te explicamos, porque a veces nos gana el corazón, y no actuamos con el cerebro. Si bien es cierto, ambos sexos se sienten atraídos, hay un dato realista, mujer y […]

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Salud

Ejercicios para la mente

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Como dicen todo está en la mente, en realidad tiene mucho poder antes nuestros actos. Unos datos curiosos de la mente, los antiguos sabios hebreos creían que la mente residía en el corazón. Es por esto que cada vez que leas las escrituras bíblicas, cuando veas la palabra “corazón” la mayor parte de las veces […]

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Belleza

Aumenta tus senos con un pincelazo de maquillaje

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Simple realidad: las que tienen los senos pequeños sueñan con que sean grandes, y las que los tienen grandes hacen lo imposible para que no se vean tan voluptuosos. Hoy te traemos buenas noticias, si tienes los senos pequeños y no tienes presupuesto para pagar una cirugía de implantes o un injerto de grasa, no […]

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Salud

Sensibilidad dental, molestia de muchas mujeres

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Las consecuencias de la sensibilidad dental provocan un dolor dental intenso y breve que suele producirse cuando ingieres alimentos o bebidas frías o calientes, dulces o ácidas, que verdaderamente pueden resultar muy molestos. Si eres de las que suelen sentir pinchazos o dolor muy puntual en los dientes al ingerir cierto tipo de alimentos, lo […]

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Belleza

Un look único para el sobrepeso

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Quien dice que las “gorditas” no pueden verse bien, pueden mostrar un look diferente y fresco que les ayude a disimular esos rollitos. Es hora de actuar y ver que ropa va o no contigo. Lo primero que tienes que hacer es tomar una actitud positiva, sentirte bella así como eres, y obvio, no perder […]

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Salud

5 claves para controlar los triglicéridos

Posted  octubre 6th, 2026  by  Solonosotras.com

Hay ocasiones donde pensamos que estamos perfectas de salud, pero sucede que vamos al médico por un examen de chequeo, y vemos que estábamos equivocadas. Nuestro organismo puede funcionar de una manera pero a veces nos da señales que nos hacen ver que algo no anda bien. Un problema muy común que afecta la salud […]

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