Los dientes amarillos, pese a que no lucen muy bien, son normales, pero tampoco dejes que se adueñen de tu sonrisa.
Dentro de las causas, están el consumo de antibióticos, tabaco, consumo de café o té en exceso, alimentos y bebidas con colorantes, mal cepillado de dientes, entre otros.
Ten claro que una vida sana no sólo se refiere a la buena alimentación y al ejercicio diario, sino que también el sentirse bien en cuerpo y alma. Por lo que tener unos dientes blancos, te hará tener mejor tu presentación y autoestima.
¡Blanquea esos dientes!
INGREDIENTES:
2 cucharadas de cáscara de limón.
1/4 taza de levadura de cerveza.
2 cucharaditas de sal.
PREPARACIÓN:
Muele muy bien las cáscaras y añade los otros ingredientes. Revuelve todo, luego envasa y aplica con tu cepillo húmedo, se utiliza como cualquier otra pasta.
Estos consejos te servirán:
*Cepilla una vez por semana con bicarbonato sódico.
*Frota los dientes con un cuarto de limón. Este método, además de eliminar el sarro y las manchas amarillas que deslustran el esmalte, ayuda a desinfectar y refuerza las encías.
* Enjuagues con agua oxigenada, máximo 3 veces a la semana. Se puede utilizar el agua oxigenada como enjuague bucal, de 10 volúmenes, eso sí, cuidado te pasas, porque uno más alto puede quemar.
Enjuaga por aproximadamente 30 segundos. Es conveniente realizar este procedimiento luego de la última cepillada dental, antes de dormir.
*Puedes tomar una fresa y aplastarla con un tenedor hasta formar una pasta, luego se coloca sobre el cepillo y se procede a la limpieza de los dientes utilizándola en lugar del dentífrico común.
Con estos tips podrás conseguir una sonrisa única, que atraerá a miles de seguidores.
