Debes saber que de vez en cuando es bueno que exfolies tu piel, esto con el objetivo de que salgan las impurezas.
Si bien la piel se exfolia por si sola de manera natural cada 25 días, es bueno que la cuides a diario, recuerda que antes de hidratarla es bueno exfoliarla.
A medida que pasa el tiempo la exfoliación natural tarde más, las células muertas se acumulan en la piel creando imperfecciones.
En el mercado existen muchos tratamientos que te ayudan a tener una piel viva, pero hay un ingrediente secreto que es ideal para exfoliar la piel: Azúcar.
Un ingrediente que simple para endulzar las comidas, también es bueno para tu piel.
Puedes añadir una cucharada de azúcar con un poco de crema, espárcela por la parte de cuerpo que quieras exfoliar, déjala durante 15 minutos y luego retírala con agua fría.
Esto te ayudará a eliminar las células muertas y a darle brillo a tu piel. La puedes hacer una vez por semana.
Otra opción es tomar un poco de azúcar y combinarla con un jabón de baño, igual una vez a la semana y durante 15 minutos.
Otras combinaciones que puedes hacer con azúcar:
*Mezcla 3 cucharadas de azúcar con medio tarro pequeño de yogurt natural.
*Mezcla 3 cucharadas de azúcar con unas gotas de aceite hasta formar una pasta áspera y cremosa.
Cualquiera de estas recetas caseras para exfoliar la piel te va a servir de maravilla, puedes añadir un buen masaje para que active la circulación de la sangre.
Cuando vayas hacer la exfoliación debes tener en cuenta que los movimientos son de abajo hacia arriba en forma circular.
El objetivo de la exfoliación es pulir la superficie de la piel sin causar irritación, no te restriegues de forma brusca, ya que esto hará que la piel se ponga roja.
Ten claro que es solo una vez a la semana, cuidado se te va la mano, ya que de suceder la piel se puede debilitar.
