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SALUD:
Dietas
La Dieta del Limón y
la Savia
Esta dieta indica que hay que tomar una bebida preparada con
limón y savia, y no se debe ingerir ningún otro líquido.
Para hacer la dieta hay que beber 8 vasos (o incluso 10) de
la bebida preparada diariamente. La
pérdida de peso oscila entre los siete y los diez kilos.
Durante el período que se realice la dieta no se recomienda
hacer ejercicio fuerte, ni los saunas, ya que puede darse una
baja de la presión arterial y provocar mareos o ligeros
desmayos. Como siempre, se recomienda que antes de iniciar la
dieta se consulte con el médico para evitar efectos
secundarios y estar segura de que se puede realizar la dieta
sin generar problemas en la salud.
Al principio, puede presentarse halitosis o mal aliento porque
la lengua se ensucia, pero el efecto desaparece cuando el
cuerpo se limpia por completo.
El tiempo recomendado de hacer la dieta es durante siete días.
Preparación
de la bebida:
Mezclar en un vaso de 250 ml.:
Agua mineral.
Dos cucharadas soperas de jugo de limón.
Dos cucharadas de sirope de savia.
Una pizca de pimentón picado molido.
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