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SALUD:
Medicina Natural
El Orégano (Origanum
vulgare L.)
Esta es una planta
aromática de la familia de las labiadas,
que mide entre treinta y sesenta centÃmetros de alto.
Tiene unas flores
diminutas color rosado purpúreo, y sus hojas se encuentran cubiertas
de un vello muy fino en la parte inferior, donde hay algunas pequeñas manchas
amarillas. Crece en lugares de mediana altura,
soleados, secos y rocosos.
En su composición
hay aceite esencial amarillo, el cual consta
de un 16% de timol, carvacrol, tanino y
origaneno.
Principalmente esta
planta es antiespasmódica y expectorante,
pero además es béquica y desinfectante.
AsÃ, es recomendada en casos de tos y
cualquier dolencia del aparato respiratorio,
en cuyo caso se debe complementar con vahos de
la misma planta que se hace con 20 ó 30 gramos de planta por litro de agua
hirviendo.
Asimismo, el orégano
tiene propiedades digestivas, pues ayuda a
eliminar los gases intestinales, es estimulante
biliar y funciona como tónico estomacal.
En estas situaciones, se debe tomar la infusión tres
veces al dÃa, después de las comidas.
Tal infusión
se prepara con 10 ó 20 gramos de la planta por litro de agua en
ebullición. Para combatir la laringitis y
la amigdalitis, las gárgaras
con la infusión son una gran opción.
Además, los baños
son tonificantes, para lo cual se debe preparar con un puñado de la
planta por litro de agua.
Por otra parte,
al combinar el orégano con romero
y tomillo se consigue un aceite
que se recomienda en casos de reumatismo.
Su preparación consiste en macerar una mezcla de partes iguales de cada planta,
en un litro de aceite de oliva. Luego, se
pone al sol o en un lugar tibio durante siete dÃas. Después se filtra y se
aplica con fricciones sobre las zonas afectadas.
Para combatir la tortÃcolis
y los lumbagos, se corta, se
machaca y se calienta la planta fresca en un sartén y se aplica caliente en el
área dañada.
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