Bienvenida a SoloNosotras.com, el sitio de las mujeres de habla hispana

BELLEZA

  Índice
  Tips
  Artículo
  Perfumes
  Guía

SALUD

  Índice
  Dietas
  En Forma
  Med. Natural
  Psicología

  Artículo
  Guía

MODA

  Índice
  Artículo
  Guía

PAREJA

  Índice
  Sexualidad
  Kama Sutra
  Afrodisiacos
  Artículo
  Tantra
  Tao
  Cine de Amor
  Detalles
 
Guía

CULTURA

  Índice
  Poesía
  Mitología
  Mujeres
  Guía

HOGAR

  Índice
  Decoración
  Bonsais

  Jardinería
  Feng Shui
  Mascotas
  Cocina
  Manualidades
  Guía

MATERNIDAD

  Índice
  Artículo
  Guía

ESPECIALES

  Nombres
  Humor
  Trivia
 
 

NOMBRES

Busca el significado de tu nombre o escoge uno para el nuevo bebé.
AQUÍ

SALUD: Medicina Natural

INICIO : SALUD : MEDICINA NATURAL : ARCHIVO

El Jengibre (Zingiber officinale)

   El jengibre pertenece a la familia de las cingiberáceas. Se extrae del suelo cuando sus hojas se han secado. Las barbas de la raíz y el resto del tallo se eliminan. La raíz se lava a conciencia y se deja secar al sol.

   Esta planta debe sus propiedades curativas al hecho de que es un aceite volátil que contiene cingibereno,cingiberol, borneol, felandreno, citral, cineol, almidón, muscílago y resina, entre otros.

   Es así como se le considera estimulante, carminativa, rubefaciente y diaforética. Cuando se utiliza como estimulante sus efectos se notarán en la circulación periférica. Se toma cuando hay mala circulación y calambres.

     Por otra parte, puede emplearse en casos febriles como diurético, pues causará fuerte transpiración. Para problemas gástricos también es muy útil como por ejemplo cuando se presenta flatulencia, y cólico. Además, resulta muy efectivo para aliviar el dolor de garganta cuando se utiliza en gárgaras.

   La forma más común de ingerirlo es en infusión, la cual se prepara vertiendo una taza de agua en ebullición sobre 1 cucharadita de raíz fresca y se deja reposar durante cinco minutos. Esta bebida se tomará cada vez que sea necesario.

   Si se utiliza raíz seca pulverizada o finamente picada, se debe preparar una decocción, poniendo una cucharadita en una taza de agua. Esto se calienta y se deja hervir a fuego lento durante 10 minutos. No tiene una dosis específica sino que se ingerirá cuando se requiera.

   Por último se puede hacer en tintura, en cuyo caso hay dos formas de ingerirla. Si se tiene una tintura suave, ésta debe tomarse tres veces al día en dosis de 1,5 a 3 ml. Si la tintura es fuerte, la dosis correspondiente es de 0,25 a 0,5 ml. tres veces al día.  

    Así que el jengibre además de tener un rico sabor, gracias al cual podemos hacer deliciosas galletitas y postres, en especial ahora que llega Navidad, también es muy efectivo contra diversas dolencias. Por eso, no dejes de tener en tu casa esta maravillosa planta, pues ya sea para la cocina o para aliviar ciertas enfermedades, te será muy útil. 



Más artículos

INICIO : SALUD : MEDICINA NATURAL : ARCHIVO

 



Todos los textos e imágenes contenidos en SoloNosotras.Com
son propiedad de NOVAQ S.A. o bien de los autores indicados.
Está expresamente prohibida su reproducción sin el permiso respectivo.

SoloNosotras.com no se hace responsable de los
resultados producidos por el mal uso de los
consejos y recetas que presentamos.

Mercadeo por SegundoPaso.com

Solución de comercio electrónico por Imprevia.com



 

¿Quieres recibir el boletín de SoloNosotras?
Nombre:
E-mail
Agregar
Eliminar