Menta (Mentha Piperita. Mentha Arvensis. Mentha Longifolia) 
  

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MENTA
Mentha Piperita. Mentha Arvensis. Mentha longifolia.

    Esta planta posee propiedades carminativas, antiespasmódicas, antisépticas, antineurálgicas, aromática y analgésicas. Destaca por su aceite esencial, compuesto de mentol, mentona y jazmona, incluyendo también sus principios amargos y taninos.

Se recomienda para aquellas personas que presentan cólicos gaseoso y en general en todo tipo de molestias espasmódicas estomacales. Para ello se hierve una cucharada de hojas secas y desmenuzadas en una taza de agua
hirviendo, se deja reposar diez minutos y se cuela. Se toma antes de acostarse o después de cada comida.

El aceite volátil actúa como un suave analgésico sobre las paredes del estómago, calmando las sensaciones de náuseas y el deseo de vomitar durante el período de gestación y los mareos.

Esta hierba es fundamental en el tratamiento de fiebres, resfriados y gripe. Se toma como té o se hacen inhalaciones, poniendo bastante hojas de menta seca y desmenuzada en un balde de agua caliente y se respira el vaho que sale de este, teniendo cuidado de tapar sea la cabeza que el balde con un paño. 



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