# Menta (Mentha Piperita. Mentha Arvensis. Mentha Longifolia)

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MENTA

Mentha Piperita. Mentha Arvensis.
Mentha longifolia.

    
![](https://www.solonosotras.com/images/salud/menta.jpg)Esta planta posee propiedades

carminativas, antiespasmódicas, antisépticas, antineurálgicas, aromática y analgésicas.
Destaca por su aceite esencial, compuesto de mentol, mentona y
jazmona, incluyendo también sus principios amargos y taninos.

Se recomienda para aquellas personas que presentan
cólicos gaseoso y en general
en todo tipo de  molestias espasmódicas estomacales.  Para ello se hierve una
cucharada de hojas secas y desmenuzadas en una taza de agua

hirviendo, se deja reposar diez minutos y se cuela. Se toma antes de acostarse o
después de cada comida.

El aceite volátil
actúa como un suave analgésico sobre las paredes del estómago, calmando las
sensaciones de náuseas y el deseo de vomitar durante el período de gestación
y los mareos.

Esta hierba es
fundamental en el tratamiento de fiebres, resfriados y
gripe. Se toma como té o se hacen inhalaciones, poniendo bastante
hojas de menta seca y desmenuzada en un balde de agua caliente y se respira el
vaho que sale de este, teniendo cuidado de tapar sea la cabeza que el balde con
un paño. 

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