A veces cuesta que los más pequeños de la casa, coman saludable, es súper importante que estos se alimenten adecuadamente, por eso te dejamos unas deliciosas recetas, que sin duda alguna, les abrirá el apetito. Receta #1: Nuggets de pollo. Ingredientes: 150 gr. de pechuga de pollo. 100 gr. de almendras molidas. Sal. Preparación: 1. […]

Muchas mujeres sienten los senos más sensibles y con cierto dolor en el proceso de ovulación o días antes de la menstruación, pero no todas tiene claro el por qué. La mastodinia es un dolor en las mamas asociado al ciclo menstrual y tiene una causa hormonal. El dolor aparece en la segunda parte del […]

Para todas aquellas que les gusta mantener la línea y comer saludable, les presentamos un excelente aperitivo. Los wraps son unos bocadillos perfectos para picar antes de comer o para cenar “light”, si consideras que la comida ha sido suficiente por hoy. O incluso es una opción para las que no tienden a comer en […]

La menstruación: Todo un dolor de cabeza para muchas. Algunos meses las mujeres sufrimos retrasos menstruales y nos preocupamos por ello, no solo por la posibilidad de estar embarazada, sino por si es síntoma de alguna enfermedad grave. Si sufrimos este retraso durante varios meses seguidos, es aconsejable acudir al médico. Pero si pasa durante […]

Comprender el cuerpo femenino es un poco complejo, muchas veces nos indagamos acerca de él, por lo que hemos creado una lista de datos interesantes que sin duda alguna, no dejarás de leer. *El óvulo mide aproximadamente 0.14 milímetros. Es la célula más grande del cuerpo humano. *Los espermatozoides tardan 5 minutos en llegar a […]

¿Te has preguntado que es la felicidad? Muchos y muchas hablan de ella, que tenemos felicidad si hay dinero, salud y amor, pero no consideras que sea una palabra más profunda. En la filosofía griega clásica hay tres posturas: 1. Ser feliz es autorealizarse, alcanzar metas propias, según Aristóteles. En cierto sentido, también Platón, puede […]

Las personas en general, son propensas a padecer alergias en las diferentes partes del cuerpo, independiente del motivo, son un malestar que deteriora la piel. Una no tan común, pero que si la padecen muchas mujeres, es la alergia al látex, que es una sustancia natural hecha de la savia lechosa del árbol del caucho. […]

Miles de mujeres y hombres son fanáticos de la dos de las bebidas más famosas del mundo: Coca Cola y Pepsi. Mucho ojo con lo que tomas, una investigación del Instituto Nacional de Consumo de Francia, las dos bebidas contienen alcohol. Si no puedes beber alcohol la alternativa perfecta de reemplazo es la bebida. Pero […]

Etimológicamente el “yoga de los reyes” o “yoga regio” es un tipo de yoga de carácter mental. Descrito por Patanjali en el siglo III a.C en el libro más antiguo de yoga, es una de las seis doctrinas del hinduismo. El absoluto domino de la mente se consigue por la práctica continuada de la concentración […]

Los tatuajes se convirtieron en una tendencia de moda, es tan así que algunas celebridades de Hollywood les encanta decorar su cuerpo. Algunas se realizan diseños llamativos, los cuales son imposibles no mirarlos, pero conozcamos un poco más de esos tatuajes, que por una u otra razón no quieren ser descubiertos. 1. Reese Witherspoon, la […]