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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Actualidad

Facebook: “Secretos no tan secretos”

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

Las redes sociales se convirtieron en un medio de entretenimiento, miles de publicaciones se dan al día. Especialmente Facebook, se presta para hacer cadenas, y “jueguitos” que a veces nos dejan pensando, y más a los hombres. Lo último que se viene dando son unas frases que publican las chicas, cada una tiene un propio […]

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Belleza

No pierdas el tono bronceado de tu cuerpo

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando el sol se va y llega el invierno entras en “shock”, tu tono bronceado desaparecerá. Las cámaras de bronceado son ideales para este problema, pero como lo natural es mejor para tu piel, te damos unos consejos con los cuales vas a lucir un bronceado único durante todo el año. Los alimentos son esenciales […]

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Salud

¿Qué cantidad de alcohol es saludable?

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

Reducir la ingesta de alcohol a menos de media copa de vino al día podría evitar casi miles muertes al año, según los datos de un estudio que analizó el impacto de la bebida en algunas enfermedades crónicas y se valoró cuánto podría influir una reducción de su consumo en la mortalidad. El motivo es […]

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Belleza

También hay dietas para subir de peso, aquí algunos consejos.

Posted  enero 19th, 2026  by  redacción

La mayoría de personas busca adelgazar, pero también hay otras que desean ganar peso. Existen varias formas de engordar, entre ellas las vitaminas. Estas son algunas de las que pueden ayudarte si quieres ganar peso. Vitamina C: La ganancia de peso es un efecto secundario de la ingesta continua de vitamina C, pues tiene la […]

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Pareja

Tu boda en la “Cuidad del pecado”

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Estás pensando en casarte? Porque no atreverse y cambiar la típica boda, un poco de locura no cae mal de vez en cuando. Seguramente haz escuchado hablar de las Vegas, casinos, diversión, espectáculos, entretenimiento y un sinfín de cosas que pueden pasar en ese lugar. Si lo que quiere es tener una boda clandestina, debes […]

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Hogar

¡Manos a la obra! Hoy serás chef

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

Quién dice que no puedes ser una excelente chef, anímate a preparar una excelente y sencilla receta para tu familia, ten seguridad que quedará para “chuparse los dedos”. Es momento de darle sabor a tu cocina, y un poco de olor a mar: Camarones al chipotle con naranja. Ingredientes: ¼ taza de aderezo italiano. 1 […]

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destacado

Cinco ejercicios para luchar contra el colesterol

Posted  enero 19th, 2026  by  redacción

El colesterol se va depositando en las paredes de nuestras arterias y, al colapsarlas, puede provocarnos un infarto de corazón o cerebral. De ahí la importancia de mantenerlo a raya tanto con la alimentación (evitemos grasas saturadas, salsas industriales o el abuso de las carnes rojas y los embutidos) como a través del ejercicio físico. […]

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Pareja

Puntos del placer al descubierto

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

El placer constituye la esencia del mecanismo mediante el que nuestra naturaleza nos motiva a realizar acciones que no son necesarias para sobrevivir o reproducirnos. Existen partes en tu cuerpo donde el placer está al tope, averígualas. *El punto G, una zona existente encima del hueso púbico. Esta zona íntima y de la cual tanto […]

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Hogar

Chinéate con un delicioso queque de chocolate

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

El chocolate, una tentación para muchas, nunca es malo darse un gustito de este exquisito sabor. INGREDIENTES: 4 Huevos 2 Tazas de azúcar en polvo 3 Tazas de harina 1 cucharadita de polvo para hornear ½ Cucharadita de sal 1 Taza de cacao en polvo 1 Cucharadita de vainilla 2 Tazas de leche 1 Taza […]

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Belleza

Muestra esa espectacular sonrisa

Posted  enero 19th, 2026  by  Solonosotras.com

Los dientes amarillos, pese a que no lucen muy bien, son normales, pero tampoco dejes que se adueñen de tu sonrisa. Dentro de las causas, están el consumo de antibióticos, tabaco, consumo de café o té en exceso, alimentos y bebidas con colorantes, mal cepillado de dientes, entre otros. Ten claro que una vida sana […]

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