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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Belleza

Detrás de la “mujer perfecta”

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Vivimos en una sociedad donde las presiones, puntos de vistas, exigencias de la sociedad llevan a miles de mujeres a hacer lo imposible por buscar la perfección. Son tantos los factores que interviene a diario, relaciones interpersonales, medios de comunicación, publicidad que nos lleva a abordar imágenes surrealistas, involucrándonos en un mundo cada vez más […]

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Actualidad

El semen te aleja de padecer cáncer

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Según lo publicó la revista estadounidense Woman, las mujeres que a menudo tragan el semen de sus parejas tienen un 40% menos de probabilidades de desarrollar algún tipo de cáncer. Esto se dedujo de una investigación de la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Helena Shifteer, directora de la investigación, señaló: “Yo animo a todas […]

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Belleza

Cuida tu cerebro, mantén tu línea

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Otro motivo para mantener una dieta adecuada, y desaparecer todos esos “rollitos” de grasa. Es que ya no es solo por estética el estar delgada, sino, es algo más importante te puede prevenir de muchas enfermedades. El cerebro, vital para tu funcionamiento diario, se ve puede ver afectado por la obesidad, así lo demuestra varias […]

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Cultura

LA NIÑA DE PLATA Poesía de Lope de Vega

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Un soneto me manda hacer Violante, que en mi vida me he visto en tanto aprieto; catorce versos dicen que es soneto, burla burlando van los tres delante. Yo pensé que no hallara consonante, y estoy a la mitad de otro cuarteto, mas si me veo en el primer terceto no hay cosa en los […]

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Belleza

Full cuerpazo en 3 minutos

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Bajar de peso y estar en forma sin ir a un gimnasio es posible practicando esta sencilla rutina de ejercicios, pensada para aquellas mujeres que se preocupan por perder peso pero no tienen el tiempo o los recursos para asistir a un gimnasio y estar en forma. 1. Estira tus brazos y piernas al máximo […]

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Salud

5 cosas que no sabías del corazón

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

El corazón es el órgano más importante del cuerpo humano, es un órgano muscular, responsable de recibir y bombear la sangre para que ésta circule por todo el cuerpo. Debido a su gran importancia, siempre ha estado sujeto a mitos y creencias populares a través de la historia, llegando a considerarse como un órgano con […]

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Pareja

¿Existe el amor a primera vista?

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Si bien es cierto que todo entra por la vista, y conforme vamos conociendo a la persona, nos vamos enamorando, pero, ¿qué tan real será que surja un amor real por una simple mirada? Un estudio realizado por científicos estadounidenses y latinoamericanos comprobó que SÍ existe el amor a primera vista, y que la mayoría […]

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Belleza

En busca de la sonrisa perfecta

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

La razón por la que la mayoría recurren a la ortodoncia es de tipo estético, pero también existen motivos de índole funcional. Esta técnica sufre grandes avances, el ortodoncista, tras un análisis de la boca, decidirá el método más indicado. La ortodoncia intenta poner fin a un problema estético que puede tener su origen en […]

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Belleza

¿Cómo conciliar el sueño sin contar ovejas?

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Son muchas las mujeres que debido a su rutina diaria, el estrés y muchos factores externos, no pueden conciliar el sueño. El insomnio puede causar que luzcas mal, las ojeras, fatiga e irritabilidad forman parte de esta enfermedad. Igualmente se puede presentar como somnolencia diurna y mala concentración, lo cual puede ocasionar graves problemas durante […]

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Maternidad

Protege tu espalda durante el embarazo

Posted  abril 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Durante el embarazo surgen circunstancias que hacen que tu salud se vea afectada. Uno muy común es la ciática, que es la inflamación del nervio ciático, y puede llegar a producir un severo dolor. Es así, como la ciática, es una de las enfermedades más dolorosas, que puede sufrir una persona. Ya que toda la […]

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