Muchas y muchos consideran que no existe el amor eterno, si bien es cierto que a veces nos hace sufrir, en otras nos hace vivir las mejores alegrías. ¿Qué es el amor eterno? Es complicado, muchas veces lo podemos observar en parejas de “viejitos”, donde vemos un cariño y una pasión envidiable. Cuando se encuentra […]

Las mujeres tendemos hacer muy afectuosas con nuestra pareja, siempre estamos pendientes de que se sientan bien, realmente nos preocupamos de más. Tienes que aprender a dejar el instinto sobreprotector de lado con tu pareja, para eso tiene a su madre. Para esas novias que quieren jugar de madres, está el “Síndrome de Peter Pan”, […]

¿Sabes cuál es la comida más importante del día? Pues muchas de nosotras no saben, y por lo cual se la “brincan”. Tenemos claro que son seis las comidas que se deben realizar a diario, pero la más importante es el desayuno. ¿Por qué? Es simple, después del largo ayuno nocturno, que comprende desde la […]

Carrera en el sitio estilo ‘high knees’. Corre en el sitio pero con una variación muy importante: levantando las rodillas hasta dejar los muslos paralelos al suelo. Rétate y empieza primero con 20 segundos, luego 30, 40… Puente con peso. Hazte con un peso ligero (2 kilos serán suficientes) y apóyalos en tu vientre mientras […]

Siempre escuchamos que a falta de vitamina C podemos consumir naranja, pero simplemente lo hacemos y no conocemos realmente los beneficios de la misma. Es hora de averiguarlos. Según un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, un jugo de naranja al día, previene la formación de piedras gracias […]

La oxigenoterapia, conocida como la fuente de vida para la piel, ya es habitual en muchos países. El oxígeno es uno de los 5 elementos indispensables en la vida. El oxígeno, sin duda, y de modo científico, es fuente de vida comprobada para los tejidos que componen la piel, e incluso, se propone para curar […]

La mayoría de personas busca adelgazar, pero también hay otras que desean ganar peso. Existen varias formas de engordar, entre ellas las vitaminas. Estas son algunas de las que pueden ayudarte si quieres ganar peso. Vitamina C: La ganancia de peso es un efecto secundario de la ingesta continua de vitamina C, pues tiene la […]

Muchas veces decimos “que bonito sería tener una relación”, pero si nos ponemos a pensar, hay ciertas ocasiones donde ésta es demasiado difícil de controlar. Antes de iniciar una relación debes tener en cuenta muchas cosas, por mencionar algunas, si quieres que sea duradera o por “pasar el tiempo”, como quieres que sea, si tienes […]

Hay quienes están aburridas de lo mismo, hay ocasiones donde la rutina nos agota, y necesitamos un cambio urgente. Toma un respiro y tranquilízate que en SoloNosotras.com, pensamos en mujeres como tu. Te dejamos una excelente opción, que te hará salir de esa aburrida rutina. La danza aérea o ballet aéreo es una modalidad de […]

Los conocidos “ojos de mapache” es uno de los problemas antiestéticos más comunes, estas se pueden dar por diversos motivos. La piel del contorno de los ojos es muy fina, por lo que en ocasiones deja ver al trasluz los capilares dando un tono azulado, morado a la zona. Son causadas muchas veces porque la […]