De la alimentación depende una vida saludable. Por ello debe ser balanceada, no consumir solo un grupo de comidas, ni exagerar en el consumo de todo tipo de productos alimenticios. Hay alimentos que contribuyen considerablemente a una alimentación balanceada, saludable, que además de ser ricos, previenen el envejecimiento celular. El brócoli es uno de ellos, […]

El ácido hialurónico, no es más que un componente esencial de nuestra piel, que sirve como soporte del colágeno y las fibras de elastina. Su función principal es mantener la piel lisa e hidratada, ya que es capaz de absorber hasta 1000 veces su peso en agua. A partir de los 20 años, aproximadamente, la […]

A muchas mujeres les cuesta llegar a top del orgasmo, y cuando lo logran sucede que no dura, no se disfruta, simplemente la excitación se desaparece. ¿Por qué tenemos niveles de altos y bajos de excitación? Veamos un poco el proceso de respuesta sexual de la mujer. *Excitación, el deseo sexual se manifiesta como una […]

Correr es un ejercicio magnífico, sentir el aire y la libertad nos hace dejar de lado los problemas, y abandonar por un tiempo la rutina. Este deporte tonifica, elimina grasas, favorece al corazón, estimula la agilidad, y muy importante, mejora el equilibrio mental. Según señalan los expertos unas de las cualidades del correr, es que […]

En ciertas ocasiones no utilizamos un calzado adecuado que nos llega a pagar cara la factura. Los pies son fundamentales para el diario, los necesitas para caminar, pero a veces aparecen ciertos “enemigos” que hacen de tu día, un simple estrés. Los famosos juanetes, un dolor de cabeza para muchas, conozcamos más de ellos. Se […]

Todas las mujeres sueñan con tener unos senos sanos, firmes y atractivos. Todo esto es posible si adecuas una alimentación sana. Los senos son una parte de tu cuerpo que por no tener músculos que los sostengan, son muy vulnerables y están expuestos a perder firmeza con gran facilidad. Es importante tomar en cuenta que […]

Cómo mujeres nos encanta maquillarnos y lucir guapas en cada ocasión. Usamos un poco de máscara en las pestañas, rubor en las mejillas y jamás puede faltar el labial, claro un look perfecto estaría incompleto sin un poco de color en los labios. Pero ¿qué pasa si nuestro labial se corre? Este es un problema […]

Si te suele suceder que te miras al espejo y descubres que en tu rostro se instaló, de manera sigilosa, las primeras líneas de expresión alrededor de la boca y de los ojos, además de en el entrecejo. Es la primera señal de alarma. Tu rostro, comienza a estar abonado para que esas finas marcas […]

Los labios son un atractivo para muchos, de hecho son clasificados como una de las partes más sensuales del cuerpo. Nos podemos topar con factores que hagan que perdamos el brillo natural de los labios, también su frescura, ocasionando labios resecos y con grietas. Hay 3 factores comunes que tienden a dañar los labios: el […]

La maternidad es maravillosa, un sensación única en cada mujer. Es un momento de plenitud, donde existe el lazo de madre e hijo. Mucho se dice acerca de la maternidad, veamos algunas temas que se tornan en la sociedad, y si son verdaderos o falsos. *Nada de tintes en el pelo. No hay problema, pero […]