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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Maternidad

¡Elimina los malos hábitos!

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

El tabaco es un hábito de muchas mujeres, el porcentaje sigue creciendo cada vez más.  Si este es tu caso, ¡cuidado! te puede perjudicar a la hora de tomar la decisión de formar una familia. Se estima que de cada 5 mujeres una sufre de infertilidad a causa de fumar constantemente. Un 25% de las […]

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Salud

Es tiempo de un “juguito” de naranja

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Siempre escuchamos que a falta de vitamina C podemos consumir naranja, pero simplemente lo hacemos y no conocemos realmente los beneficios de la misma. Es hora de averiguarlos. Según un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, un jugo de naranja al día, previene la formación de piedras gracias […]

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Maternidad

Reconoce los primeros síntomas del embarazo

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando quedas embarazada tu cuerpo empieza a manifestarse de varias formas, te sientes extrañas y sientes cosas que antes no sentías. Para ayudarte a entender estos cambios, te contamos cuáles son los primeros síntomas de un embarazado y cómo aliviarlos. Muchas mujeres están equivocadas, la ausencia de la menstruación no siempre es el primer síntoma, […]

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Salud

Dieta de la piña

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando intentamos bajar de peso, nos volvemos locas por las dietas, hasta el punto de utilizar algunas que solo dañan nuestra salud. Hoy te damos una dieta que aparte de efectiva es saludable, dirigida a las amantes de la piña. La dieta de piña más conocida como la dieta de las frutas, en su mayoría […]

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Pareja

Antiguas relaciones despiertan tu pasión

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando rompemos una vinculación con alguien, nos enfrentamos a la situación de seguir viendo a esa persona, aunque el tipo de relación adquiera otro carácter o dejar de verla por completo. En el hipotético caso de que rompiésemos con la dependencia económica de nuestros padres, podríamos seguir viéndoles sin ningún problema, sin duda es aconsejable. […]

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Moda

Piérdele el temor a los tacones

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Amamos los zapatos, nos vuelven locas, y son nuestra excusa perfecta para ir por ellos cuando estamos deprimidas. Estilos sobran, pero el problema está en que algunas no sabemos manejar los divinos tacones. Si bien hay diversos tamaños, algunos son más prácticos para manejar que otros. Con los tacones nos sentimos más poderosas, seductoras y […]

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Belleza

Limpia tu piel

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Sabemos que el tabaco, el alcohol y algunos alimentos al consumirlos diariamente, incorporan toxinas en nuestro organismo que se van depositando en el torrente sanguíneo y van afectando nuestra piel. Además los cambios de temperatura ambiental, la contaminación y el sol le suman más agresión, llenando nuestra piel de impurezas que tenemos que eliminar para […]

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Salud

No todo es bueno en los anticonceptivos

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Las pastillas anticonceptivas tienen dos hormonas que suprimen la secreción de la glándula hipófisis, por ello previenen el embarazo. Son un tipo de anticoncepción hormonal que se toman a diario, lo que hacen es retener el óvulo en los ovarios y así detiene su desarrollo. Hay dos tipos de pastillas: 1. Pastilla combinada: Tienen dos […]

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Belleza

También hay dietas para subir de peso, aquí algunos consejos.

Posted  octubre 14th, 2026  by  redacción

La mayoría de personas busca adelgazar, pero también hay otras que desean ganar peso. Existen varias formas de engordar, entre ellas las vitaminas. Estas son algunas de las que pueden ayudarte si quieres ganar peso. Vitamina C: La ganancia de peso es un efecto secundario de la ingesta continua de vitamina C, pues tiene la […]

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Belleza

Más que mil palabras, refleja tu mirada

Posted  octubre 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Los ojos son una de las partes más delicadas del cuerpo, y una de las más seductoras. Una mirada dice más que cien palabras. Si eres de esas personas que salen mucho o que por trabajo tienen que pasar mucho a la interperie es mejor que aprendas a darles a tus ojos el cuidado requerido […]

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