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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Cultura

¿La cultura es femenina?

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

La cultura no tiene sexo, aún así durante muchos años ha sido patrimonio casi exclusivo del género masculino. Sin embargo, hoy las mujeres compran más libros, revistas o van más al teatro. Hoy, vender libros ya no es un patrimonio exclusivo de los hombres, al contrario, la mujer es un negocio editorial, porque las mujeres […]

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destacado

Dolor en los senos: ¿Por qué se da?

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas mujeres sienten los senos más sensibles y con cierto dolor en el proceso de ovulación o días antes de la menstruación, pero no todas tiene claro el por qué. La mastodinia es un dolor en las mamas asociado al ciclo menstrual y tiene una causa hormonal. El dolor aparece en la segunda parte del […]

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Estilo de vida

Danza aérea: ¿Lista para volar?

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Hay quienes están aburridas de lo mismo, hay ocasiones donde la rutina nos agota, y necesitamos un cambio urgente. Toma un respiro y tranquilízate que en SoloNosotras.com, pensamos en mujeres como tu. Te dejamos una excelente opción, que te hará salir de esa aburrida rutina. La danza aérea o ballet aéreo es una modalidad de […]

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Actualidad

El semen te aleja de padecer cáncer

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Según lo publicó la revista estadounidense Woman, las mujeres que a menudo tragan el semen de sus parejas tienen un 40% menos de probabilidades de desarrollar algún tipo de cáncer. Esto se dedujo de una investigación de la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Helena Shifteer, directora de la investigación, señaló: “Yo animo a todas […]

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Actualidad

Look ejecutivo, aprende a escoger la prenda clave

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Un buen look siempre lo debes tener, independiente del lugar donde vayas. No necesitas muchos accesorios para cautivar la mirada de muchos. A la hora de vestirnos nos damos cuenta que lograr un look profesional y elegante, sin dejar de lado la femineidad era más complicado de lo que pensábamos. Aprende a lucir espléndida en […]

Leer más »

Maternidad

Reconoce los primeros síntomas del embarazo

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando quedas embarazada tu cuerpo empieza a manifestarse de varias formas, te sientes extrañas y sientes cosas que antes no sentías. Para ayudarte a entender estos cambios, te contamos cuáles son los primeros síntomas de un embarazado y cómo aliviarlos. Muchas mujeres están equivocadas, la ausencia de la menstruación no siempre es el primer síntoma, […]

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Pareja

Un cafecito con tu ex: ¿Buena o mala idea?

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Un juego un poco peligroso, volver a ver el ex, y más aún cuando ya tienes pareja nueva, o estas sumergida en la soledad. Lógicamente no es lo mismo salir con tu ex, a salir con un amigo. El grado de confianza es diferente en simples palabras es jugar con fuego. Sentimientos renacen, actitudes cambian, […]

Leer más »

Estilo de vida

Fotografía, la vía de expresión personal

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Esas experiencias únicas, que nunca olvidarás, y que sin ningún motivo deben estar plasmadas en una fotografía. La fotografía se convierte en uno de nuestros pasatiempos, es un arte que nos aparta de la realidad. Simplemente, es una acción que puede llevarte a lugares inesperados y que puede acompañarte durante toda la vida. ¿La ves […]

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Maternidad

Consejos para la embarazada a la hora de dormir

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

Lo más recomendable es que una mujer embarazada duerma unas 8 horas diarias seguidas, pero según avanza el estado de  gestación, y del período en que se encuentre, la mujer  se va sintiendo más incómoda para dormir, y por tanto esta recomendación es algo difícil de llevar a cabo. Siempre habrá ciertas partes de su […]

Leer más »

Estilo de vida

Surfing: Mar a la vista

Posted  mayo 8th, 2026  by  Solonosotras.com

El surf es un deporte donde tienes que deslizarte sobre las olas del mar de pie sobre una tabla, girándola gracias a una o varias quillas, colocadas detrás de la tabla. La dificultad de este deporte radica, tanto en la velocidad, como en el tamaño y la forma de las olas. Las olas adecuadas para […]

Leer más »