Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
En la mayoría de los casos, la primera percepción que tiene una mujer de la posibilidad de estar embarazada es una ligera modificación en sus senos, ya sea una sensibilidad especial, una leve hinchazón o un pequeño dolor. Es lo más natural que así sea. La función de los senos es amamantar a un recién […]
El método de la cesárea pasó de ser una intervención casi excepcional a la forma en que vienen al mundo uno de cada cuatro niños. Independientemente de lo preocupante que resulte esta tendencia, lo cierto es que cualquier embarazo puede terminar en cesárea, así que no está de más conocer cómo se realiza la intervención […]
Te presentamos una lista de aquellas cosas que es mejor que te las guardes para ti solita. Regla de oro: Ningún tipo de comentario para tu pareja. Tenlo en cuenta. 1. Tus días de soltería. Si cuando estuviste sola te portaste mal y te la pasabas de fiesta en fiesta y dándote besos con uno […]
Hay todo tipo de mujer, las sencillas y tradicionales, las activas y arriesgadas e innovadoras, por dicha para todas hay diferentes métodos y cosas materiales. Pues esta nota, es para esas mujeres que les gusta vivir al 100%, correr el riesgo y sentir la adrenalina pura. El cuerpo femenino funciona como una máquina, perfectamente diseñada […]
Si visitar lugares exóticos es lo tuyo, aquí te dejamos una lista, donde podrás pasar tus días plenamente, disfrutando de la naturaleza, y del buen paladar. 1. Machu Picchu, Perú. Se caracteriza por la belleza que lo rodea de la sierra peruana. Al llegar a Macchu Picchu podrás visitar el Intihuatana que significa “donde se […]
Triste pero es la realidad, hay todo tipo de hombres, altos-bajos, lindos-feos, delgados-gruesos, en fin, para todos los gustos, lo puedes conseguir como tú quieras. Solo hay un pequeño detalle, sin duda te identificarás, o dinos que no es cierto. Si conseguimos algún chico siempre hay un ya esperado: “pero”. Como decimos ley de la […]
¿Te has preguntado que es la felicidad? Muchos y muchas hablan de ella, que tenemos felicidad si hay dinero, salud y amor, pero no consideras que sea una palabra más profunda. En la filosofía griega clásica hay tres posturas: 1. Ser feliz es autorealizarse, alcanzar metas propias, según Aristóteles. En cierto sentido, también Platón, puede […]
Seamos honestas, nos gusta la aventura y lo prohibido, pero muchas veces nos ponemos un alto por el qué dirán los demás. ¿Qué son los amigos con beneficios? ¿Proposición peligrosa o más bien una aventura sin daños a terceros? Es una relación que involucra la vinculación afectiva, comportamientos y actitudes típicas de una amistad, eso […]
El autoexamen mamario es útil y fácil de hacer. Una ventaja es que tú misma puedes seleccionar el momento del día que consideres más apropiado para tu revisión. Para que el resultado sea más efectivo, debes examinarte al menos una vez al mes. Lo más recomendable es hacerlo de 7 a 10 días después del […]
Cada vez son más las mujeres que desafían al reloj biológico y amparadas en los avances médicos, retrasan el momento de la concepción, posponiendo la maternidad hasta establecerse laboralmente, encontrar al compañero ideal o iniciar una segunda familia. No obstante a la hora de analizar esta cuestión, no debemos tener en cuenta únicamente la edad. […]