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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Maternidad

Mujeres menos fértiles a los 30

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Hay que tener claro que conforme vamos envejeciendo, los óvulos se van disminuyendo, por consiguiente, disminuyen la posibilidad de ser madres. Una mujer es más fértil entre las edades de 22 a 26, después de lo cual la fertilidad comienza a declinar, con esta caída se aceleró después de 35 años de edad. Según el […]

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Salud

Enciéndete, los colores te dan vida

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Los colores influyen en tu personalidad, en las emociones y en el bienestar cotidiano. En el hogar, o con nuestra vestimenta, los colores son el reflejo de cómo te sientes en tu interior. El uso terapéutico de los colores, puede ayudar a cambiarte y a actuar positivamente, ayuda tanto en actitud como en salud. La […]

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destacado

Cinco ejercicios para luchar contra el colesterol

Posted  enero 22nd, 2026  by  redacción

El colesterol se va depositando en las paredes de nuestras arterias y, al colapsarlas, puede provocarnos un infarto de corazón o cerebral. De ahí la importancia de mantenerlo a raya tanto con la alimentación (evitemos grasas saturadas, salsas industriales o el abuso de las carnes rojas y los embutidos) como a través del ejercicio físico. […]

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Belleza

Elabora una crema protectora en 5 minutos

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Para esos momentos donde la economía no anda bien, y necesitamos humectar la piel, y sucede que la crema se nos acabo, ten paz, aquí te contamos cómo elaborar una. *Ingredientes, siempre los tienes a mano: 1 limón. Un tarro de glicerina. Un frasco. *Preparación: Agrega la glicerina en el frasco, junto con unas gotas […]

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Belleza

La depilación, un toque femenino

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Hay varios métodos de depilación femenina pero no todos son eficientes y duraderos, igual cumplen con un objetivo, remover el vello de forma momentánea o permanente del cuerpo. *Las rasuradoras: Métodos menos costosos y más empleados, que brinda una depilación inmediata y de bajo precio. Encontramos actualmente rasuradoras hechas para la depilación femenina. Éstas son […]

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Salud

No dejes el pan

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Mucho se habla del pan, que nos engorda, y que si queremos bajar de peso hay que eliminarlo del todo, pues adivinen chicas, un estudio demuestra lo contrario. El Departamento de Ciencias Clínicas de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria señaló que el consumo de pan no está relacionado con la aparición de […]

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Pareja

Terceros en la relación, ¡acábalos!

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Suele sucederle a muchas parejas, y más sino tienen un carácter caracterizado por la firmeza, todo el mundo se involucra en su relación. Cuando hay una relación estable, es natural que ciertos amigos se sientan desplazados, algunos sentirán celos y harán lo imposible para que vuelvas a ser como eras con ellos. Es bueno que […]

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Belleza

¿Qué es la captotrofilia?

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Podríamos apostar que muchas sufren de este “mal”, pregúntate esto ¿Cuántas veces me miro al espejo durante el día? Buscas el espejo del cuarto, del baño, de los retrovisores del carro, las ventanas, las vitrinas, en fin, cualquier cosa que muestre tu reflejo, la captotrofilia consiste en la obsesión de mirarse constantemente en el espejo […]

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Maternidad

Cuidados de los senos durante el embarazo

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

En la mayoría de los casos, la primera percepción que tiene una mujer de la posibilidad de estar embarazada es una ligera modificación en sus senos, ya sea una sensibilidad especial, una leve hinchazón o un pequeño dolor. Es lo más natural que así sea. La función de los senos es amamantar a un recién […]

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Pareja

¿Por qué nos gana el corazón?

Posted  enero 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Mujeres alguna vez se han preguntado ¿Por qué somos tan sentimentales? ¿Por qué el hombre no sufre tanto como nosotras en el amor? Pues, aquí te explicamos, porque a veces nos gana el corazón, y no actuamos con el cerebro. Si bien es cierto, ambos sexos se sienten atraídos, hay un dato realista, mujer y […]

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