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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Pareja

Aprende a lidiar con las molestas “Ex”

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Para ninguna es secreto lo mucho que detestamos cuando aparece la ex de la pareja actual. Muchas veces nos sentimos realizadas al dejar la soltería y empezar una nueva relación, sin embargo cuando toco suele estar “perfecto”, aparecen los innombrables fantasmas del pasado: las ex. Si en algún momento te toca estar en esa incómoda […]

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Salud

Los alimentos que te harán sonreír

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Tienes alguna idea de qué alimentos te pueden dar felicidad? Aunque no lo creas existen muchos alimentos que gracias a su composición química pueden ayudarte a mantener un buen humor. *La leche: Tiene proteína de suero, y este elemento es esencial para aligerar tus tensiones, y mejorar tu humor, con su ingesta regular. *Los pescados […]

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Estilo de vida

Correr: ¿Moda o pasión?

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Correr es un ejercicio magnífico, sentir el aire y la libertad nos hace dejar de lado los problemas, y abandonar por un tiempo la rutina. Este deporte tonifica, elimina grasas, favorece al corazón, estimula la agilidad, y muy importante, mejora el equilibrio mental. Según señalan los expertos unas de las cualidades del correr, es que […]

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Pareja

Orientación sexual: Homosexualidad

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

La orientación sexual se distingue de componentes como el sexo biológico, identidad del sexo y el rol social del sexo. Mediante ella se da una atracción emocional, romántica, sexual o afectiva duradera hacia otros. Esta va desde la heterosexualidad exclusiva hasta la homosexualidad exclusiva e incluye diversas formas de bisexualidad. Orientación es diferente a conducta, […]

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Salud

Ácido hialurónico vs botox

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

El ácido hialurónico, no es más que un componente esencial de nuestra piel, que sirve como soporte del colágeno y las fibras de elastina. Su función principal es mantener la piel lisa e hidratada, ya que es capaz de absorber hasta 1000 veces su peso en agua. A partir de los 20 años, aproximadamente, la […]

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Salud

Vaginismo

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Quizás no conozcas de este término, pero acá te contamos un poco más de él. El vaginismo es una forma de disfunción sexual que se caracteriza por la contracción involuntaria de los músculos perivaginales. Con el vaginismo puede que durante la penetración sientas algo de dolor, quemazón, pinchazos, rigidez y espasmos en la vagina. Surge […]

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Salud

No dejes el pan

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Mucho se habla del pan, que nos engorda, y que si queremos bajar de peso hay que eliminarlo del todo, pues adivinen chicas, un estudio demuestra lo contrario. El Departamento de Ciencias Clínicas de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria señaló que el consumo de pan no está relacionado con la aparición de […]

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Belleza

Las cejas resaltan tu personalidad

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Cada parte y detalle de nuestro cuerpo tiene una función, por ejemplo las cejas,  son el macro de los ojos, tienen el poder de crear efectos ópticos en nuestro rostro y definen nuestra expresión. Sirven para proteger los ojos del sudor, que fluye por el rostro o de la fuerte irradiación solar, y en general, […]

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Salud

¿Cómo afecta el alcohol al cerebro?

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Antes se podía decir que el índice de hombres alcohólicos era mayor que en las mujeres, pero como los tiempos cambian, la mujer ha caído en el mundo oscuro de este vicio. Específicamente, se afirmaba que por cada 10 hombres alcohólicos existía una mujer también alcohólica, ahora las estadísticas señalan que de cada 10 caballeros […]

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Salud

Anomalías del cuello de la matriz

Posted  abril 14th, 2026  by  Solonosotras.com

La incompetencia del cuello de la matriz, consiste en la fragilidad del cuello del útero, incapaz de mantenerse cerrado hasta el final del embarazo y retener al feto, lo cual también puede dar lugar a abortos tardíos de repetición. Se estima que en el 20% de las parejas estériles, tienen problemas cervicales. Además, las anomalías […]

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