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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

Adiós a esa “grasita” de más

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

Hay momentos donde las dietas, el ejercicio, no nos ayuda a bajar la grasa de más, en estos casos no es bueno irse a los extremos, pero si acudir a remedios naturales. Un remedio que te ayuda a eliminar la grasa y así bajar de peso, es la combinación de piña, pepino y sábila. Prepárate […]

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Pareja

Amigos con beneficios: Ventajas y desventajas

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

Seamos honestas, nos gusta la aventura y lo prohibido, pero muchas veces nos ponemos un alto por el qué dirán los demás. ¿Qué son los amigos con beneficios? ¿Proposición peligrosa o más bien una aventura sin daños a terceros? Es una relación que involucra la vinculación afectiva, comportamientos y actitudes típicas de una amistad, eso […]

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Estilo de vida

Sal de la rutina y mentalízate para la defensa personal

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

La rutina, el estrés, simplemente nos agota. Hay momentos donde nos sentimos estancadas y por más que hagamos sentimos que no avanzamos. De vez en cuando es bueno probar cosas diferentes, tratar de romper con el hilo que nos da la vida. Porque no romper con la rutina y los estereotipos de la sociedad, el […]

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Salud

¿Problemas de vista? Es hora de un examen

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

La vista es uno de los sentidos más importantes, nos permite conocer el medio que nos rodea, y relacionarnos con los demás. El ojo es un órgano muy delicado, su parte posterior está protegida por los huesos del cráneo y la cara. Su parte delantera es protegida del polvo y otros cuerpos extraños, por las […]

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Salud

La tribu alimenticia de una vegetariana

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

La sociedad se confunde, el decir que una persona vegetariana es aquella que no come carne y restringe su dieta a los alimentos provenientes del mundo vegetal, es reducir demasiado una cuestión que, además de la dimensión nutricional, abarca aspectos filosóficos, religiosos, culturales y morales. Una investigación publicada en la revista Osteoporosis Internacional sugiere que […]

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Salud

7 alimentos que no puedes dejar de comer

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

El comer sano, no solo te dará una figura adecuada, sino también te ayudará a prevenir miles de enfermedades. Hay muchos alimentos que los consideran como “sanos”, pero realmente no todos lo son. Existen 7 alimentos que se pueden combinar y cocinar a tu manera, siempre aportaran grandes beneficios, ya que son ricos en vitaminas, […]

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Cultura

Mitos de la luna

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

La Luna, además de ser nuestro satélite, siempre es un foco en la noche, y todas las culturas que habitan la tierra, siempre le dan la categoría de deidad, culpándola o adorándola por su influencia sobre el ser humano, la propia tierra, o las criaturas que habitan en ella. Sus ciclos, duran 28 días, al […]

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Estilo de vida

Tres errores que cometemos cuando queremos eliminar el azúcar de nuestra dieta.

Posted  mayo 15th, 2026  by  redacción

Si te has empeñado en reducir el azúcar de tu dieta, recuerda que no has de ser radical en este punto, pero tampoco pasar por alto algunos puntos que pueden echar por tierra tus objetivos, a pesar de los supuestos esfuerzos. Estos son los tres errores más comunes que hacen que la reducción de azúcares […]

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Pareja

Una sorpresa no cae nada mal

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

A las mujeres nos encanta las sorpresas, esos detallen que hacen querer más a ese ser tan especial, pero ¿por qué no sorprenderlos a ellos? Hay miles de opciones, que sin duda alguna dejarán a tu pareja sin aliento. 1. Las cartas escritas de tu puño y letra es algo muy bonito y cada vez […]

Leer más »

Belleza

El “As” del maquillaje

Posted  septiembre 3rd, 2026  by  Solonosotras.com

Si bien es cierto para un maquillaje es bueno el complemento, todos los elementos son importantes, hay uno que si no se sabe maquillar todo lo demás quedará opacado: La nariz. Según la nariz que se tenga, se puede dar la imagen de inteligencia y astucia, inocencia, sensualidad, misterio, fuerza de carácter, ingenuidad, independencia, pues […]

Leer más »