Muchas mujeres a veces dejan a un lado la poderosa tentación de un chocolate o terminan cayendo en su sabor para luego tener un pequeño remordimiento mental por el simple hecho de pensar que le provocará acné. Este es un mito que se expande por doquier, y te obliga a dejar de lado uno de […]

El ácido hialurónico, no es más que un componente esencial de nuestra piel, que sirve como soporte del colágeno y las fibras de elastina. Su función principal es mantener la piel lisa e hidratada, ya que es capaz de absorber hasta 1000 veces su peso en agua. A partir de los 20 años, aproximadamente, la […]

Quién dice que no puedes ser una excelente chef, anímate a preparar una excelente y sencilla receta para tu familia, ten seguridad que quedará para “chuparse los dedos”. Es momento de darle sabor a tu cocina, y un poco de olor a mar: Camarones al chipotle con naranja. Ingredientes: ¼ taza de aderezo italiano. 1 […]

Hay que tener claro que conforme vamos envejeciendo, los óvulos se van disminuyendo, por consiguiente, disminuyen la posibilidad de ser madres. Una mujer es más fértil entre las edades de 22 a 26, después de lo cual la fertilidad comienza a declinar, con esta caída se aceleró después de 35 años de edad. Según el […]

Después de dar a luz, lo que menos piensa una madre es en reanudar su vida sexual, todo gira en torno a su bebé. Pero ese momento llegará, el reencontrarse íntimamente con su pareja. No sólo debe dejar que el deseo fluya, también debe pensar en un método de planificación familiar, incluso si está dando […]

El miedo es una emoción dolorosa, excitada por la proximidad de un peligro, real o imaginario, y que está acompañada por un vivo deseo de evitarlo y de escapar de la amenaza. Nuestras actitudes ante la vida están condicionadas en gran medida por esos temores que brotan de nuestro interior, en grados tan diversos que […]

¿Te has preguntado que es la felicidad? Muchos y muchas hablan de ella, que tenemos felicidad si hay dinero, salud y amor, pero no consideras que sea una palabra más profunda. En la filosofía griega clásica hay tres posturas: 1. Ser feliz es autorealizarse, alcanzar metas propias, según Aristóteles. En cierto sentido, también Platón, puede […]

¿Sabías que los huesos del esqueleto humano están en constante cambio? Tienen un remodelamiento continuo mediante procesos de destrucción de hueso antiguo y formación de hueso nuevo; también son el reservorio de calcio en el organismo. Cuando existe un desequilibrio entre estos dos procesos con predominio de destrucción ocurre la enfermedad llamada osteoporosis. A partir […]

La intuición es la capacidad o facultad de comprender las cosas al instante, sin necesidad de realizar complejos razonamientos. Es algo natural, espontáneo. Al margen de las interpretaciones machistas que han cargado las tintas sobre la irracionalidad de algunos de nuestros comportamientos, por fin se acepta y se demuestra científicamente que la intuición femenina existe. […]

 Cuando nos hablan de vino, hasta que se nos hace la boca agua, una copita después de un largo día nos cae como anillo al dedo. El vino pertenece 100% a la cultura occidental, y nos acompaña desde los griegos, este no solo se utiliza como bebida, mucho se habla de que es bueno para […]