Como duelen y como molestan. Los uñeros suele acompañarse de enrojecimiento, ligera hinchazón, dolor y en muchos casos, acumulación de pus. Los factores que facilitan los uñeros, son un mal corte de uñas, la existencia de pellejos cerca de la uñas o el crecimiento de la uña hacia el interior del borde, pequeños traumatismo y […]

Simplemente creemos que un buen jabón y un poco de agua ayudarán a que las manos estén limpias y humectadas durante el día. Pero es importante que saques tu tiempo para un correcto lavado. Las manos recopilan bacterias, lo cual no es buena señal puesto que es una parte del cuerpo que básicamente las utilizamos […]

Una madre es apertura, instinto, calidez, alimento, afecto, disponibilidad, espacio, contención, flexibilidad, un refugio seguro, un trampolín del que saltar hacia la vida, sabiendo que se puede volver a él en el caso de que se tengan problemas. ¡Qué responsabilidad tienes mujer! ¡Y qué poder! Las madres poseen poderes increíbles aunque desconocidos. La naturaleza hace […]

Para nadie es agradable sentir una molestia en la cabeza, generalmente se presenta intermitentemente, pero en algunas personas aparece de forma persistente y continua. Al hablar de cefalea, se puede dirigir a toda molestia o dolor localizado en la región craneal. El dolor de cabeza puede poner de manifiesto una enfermedad importante, o por el […]

¿Quién dice que sólo los hombres tienen pie de atleta? Pues si piensas así, estás muy equivocada. El pie de atleta es my común, para quienes practican mucho deporte o tienen una gran actividad física. Esta enfermedad por lo general es originada por la falta de higiene en los pies. El cuidar la salud y […]

Las manos son tu mejor presentación, en ellas se reflejan tu personalidad, y realmente si eres o no higiénica. Por eso tienes que tener mucho cuidado, trata que estas estén siempre presentables. Las mujeres, debido a los esmaltes y químicos que utilizamos en las uñas, estas llegan a deteriorarse y la principal consecuencia es el […]

¿Sabías que los huesos del esqueleto humano están en constante cambio? Tienen un remodelamiento continuo mediante procesos de destrucción de hueso antiguo y formación de hueso nuevo; también son el reservorio de calcio en el organismo. Cuando existe un desequilibrio entre estos dos procesos con predominio de destrucción ocurre la enfermedad llamada osteoporosis. A partir […]

Tiempo atrás el sexo del bebé era una gran incógnita, gracias a la tecnología podemos tener esa ilusión de poder ver al o la bebé dentro de nuestro organismo. A partir de la semana 20 de embarazo los genitales del feto están totalmente formados y ya pueden distinguirse con total claridad en una ecografía. Si […]

Cuando una persona pasa por una tristeza o una depresión es común que su cuerpo requiera de azúcar, esto sucede porque sentirse así es un déficit de serotonina que causa ansiedad en el cerebro. Para mejorar tus días y el estado de ánimo es necesario llevar una dieta con alimentos ricos en triptófano, que es un […]

Bajar de peso y estar en forma sin ir a un gimnasio es posible practicando esta sencilla rutina de ejercicios, pensada para aquellas mujeres que se preocupan por perder peso pero no tienen el tiempo o los recursos para asistir a un gimnasio y estar en forma. 1. Estira tus brazos y piernas al máximo […]