Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
Cuando una amiga nos dice que se va casar, lo primero que se nos viene a la mente es, la despedida de soltera, desde ese momento tu mente empieza a maquinar, para organizarla de manera que nunca quede en el baúl de los recuerdos. Como dicen, “no hay matrimonio completo sin despedida de soltera”. Esta […]
Las mujeres inconscientemente somos capaces de detectar las cualidades que buscan en un hombre, con tan solo una mirada. ¡Lástima para los hombres! Según un estudio de la Universidad de Chicago, las mujeres pueden señalar con gran precisión si a un hombre le gustan los niños, a partir de sus rasgos faciales, dato que toma […]
El cabello habla por sí solo, no hay necesidad de detectar sí cuidas o no el tuyo, todo se ve a primera vista. Por eso trata siempre de llevarlo limpio, y saludable. Tendemos a cuidar mucho del cabello, pero nos olvidamos de lo más importante, el cuero cabelludo. La piel del cuero cabelludo solo difiere […]
Como duelen y como molestan. Los uñeros suele acompañarse de enrojecimiento, ligera hinchazón, dolor y en muchos casos, acumulación de pus. Los factores que facilitan los uñeros, son un mal corte de uñas, la existencia de pellejos cerca de la uñas o el crecimiento de la uña hacia el interior del borde, pequeños traumatismo y […]
Debes saber que de vez en cuando es bueno que exfolies tu piel, esto con el objetivo de que salgan las impurezas. Si bien la piel se exfolia por si sola de manera natural cada 25 días, es bueno que la cuides a diario, recuerda que antes de hidratarla es bueno exfoliarla. A medida que […]
Puede que ya sepas cuáles son las tendencias de moda, pero ¡cuidado! porque no todo te luce. La personalidad, el carácter, la vida social, el estado de ánimo, y otros factores deben intervenir en la elección de tu vestuario, sin embargo, lo primero que debes tener en cuenta es tu estructura corporal. – Cuerpo triangular: […]
El autoexamen mamario es útil y fácil de hacer. Una ventaja es que tú misma puedes seleccionar el momento del día que consideres más apropiado para tu revisión. Para que el resultado sea más efectivo, debes examinarte al menos una vez al mes. Lo más recomendable es hacerlo de 7 a 10 días después del […]
Hay infinidad de razones por las que las personas, tanto hombres como mujeres se montan en una aventura de infidelidad. Las aventuras no son solamente un asunto de sexo, de hecho, los expertos en relaciones de pareja mantienen cualquier actividad íntima entre dos personas que produzca una brecha en la confianza en la pareja constituye […]
Muchas amamos la soltería, nada de compromisos, nos sentimos libres, pero sucede que todas tus amigas ya tienen pareja, ahí es donde entra el conflicto de la soltería, porque no sabemos qué hacer. Ser la única soltera no es tarea fácil, te buscan parejas, tus amigas te presentan amigos del novio, hacen lo imposible para […]
Cuando una persona pasa por una tristeza o una depresión es común que su cuerpo requiera de azúcar, esto sucede porque sentirse así es un déficit de serotonina que causa ansiedad en el cerebro. Para mejorar tus días y el estado de ánimo es necesario llevar una dieta con alimentos ricos en triptófano, que es un […]