Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
¿Quién dice que sólo los hombres tienen pie de atleta? Pues si piensas así, estás muy equivocada. El pie de atleta es my común, para quienes practican mucho deporte o tienen una gran actividad física. Esta enfermedad por lo general es originada por la falta de higiene en los pies. El cuidar la salud y […]
El seno es una glándula compuesta principalmente por tejidos conjuntivos y adiposos que brindan soporte y protección a las áreas productoras de leche del seno. La leche se produce en pequeños grupos de células denominados alvéolos, y viaja a través de conductos galactóforos hacia los senos, que actúan como depósito de reserva. Estos senos están […]
La boda es el sueño de casi toda mujer, las carreras empiezan, la ilusión crece, desde que se plantea la gran pregunta hasta el momento del “Sí”, hay infinitas cosas por delante. Una de ellas es elaborar, y ver cómo queremos las invitaciones del matrimonio, hoy te daremos algunas ideas, que dejarán boquiabierta a las […]
La lactancia es un acto natural, sencillo y beneficioso tanto para la madre como para el bebé. En algunos casos un poco de ayuda no viene mal. Existen diferentes accesorios en el mercado que te pueden facilitar este acto de amor maternal e incluso solucionar alguno de los problemas que puedan surgir como las dolorosas […]
Mucho se habla del pan, que nos engorda, y que si queremos bajar de peso hay que eliminarlo del todo, pues adivinen chicas, un estudio demuestra lo contrario. El Departamento de Ciencias Clínicas de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria señaló que el consumo de pan no está relacionado con la aparición de […]
Suele sucederle a muchas parejas, y más sino tienen un carácter caracterizado por la firmeza, todo el mundo se involucra en su relación. Cuando hay una relación estable, es natural que ciertos amigos se sientan desplazados, algunos sentirán celos y harán lo imposible para que vuelvas a ser como eras con ellos. Es bueno que […]
El método de la cesárea pasó de ser una intervención casi excepcional a la forma en que vienen al mundo uno de cada cuatro niños. Independientemente de lo preocupante que resulte esta tendencia, lo cierto es que cualquier embarazo puede terminar en cesárea, así que no está de más conocer cómo se realiza la intervención […]
La higiene íntima es un tema que se habla muy poco, sin embargo es algo fundamental que debería saber toda mujer. A la zona íntima debes dedicarle especial atención a la hora de la higiene. El desconocimiento sobre cómo realizar una higiene íntima adecuada puede llevarte a exceder en su limpieza, a utilizar los productos […]
Las fantasías sexuales son representaciones mentales, acaparadas en el inconsciente, como su nombre lo dice, teniendo en cuenta como tema principal, las relaciones sexuales. Toda fantasía sexual crea un tabú en la sociedad, pese a que toda persona la ha tenido. Como con cualquier tema relacionado con la sexualidad, se forman mitos y tabúes, las […]
Para aquellas que estén en proceso de dejar esos kilitos de más, deben tener cuidado con la alimentación, el querer adelgazar no es sinónimo de no comer. En SoloNosotras.com te presentamos una dieta que han llevado celebridades como Madonna, Cindy Crawford y Jennifer Aniston, la dieta de la zona. Esta fue inventada hace 15 años, […]