Solonosotras.com
el sitio de las mujeres de habla hispana


Destacado

Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

Destacado

Follow Me on Pinterest

 
 
Todos los artículos
 

Estilo de vida

El trabajo: Un sinfín de problemas

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Como todo hay personas que disfrutan y están satisfechas con su trabajo, pero hay otras que lo hacen por compromiso, por el hecho de que necesitan de él y no encuentran algo mejor. Según un estudio realizado por la empresa de trabajo temporal, Unique, perteneciente al grupo europeo de recursos humanos USG People Tres de […]

Leer más »

Belleza

Consiéntete con una cerezaterapia

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

La cerezaterapia, es una terapia utilizada para mejorar el estado de la piel. La cereza tiene propiedades anti-inflamatorias, remineralizantes y desintoxicantes, que ayudan a preservar la piel saludable. Otro beneficio que tiene la cereza, es que ayuda a que el cutis no se vea grasoso. Además de ser un fruto muy atractivo y de gran […]

Leer más »

Belleza

El agua de mar te ayuda en el deporte

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Según un estudio realizado por la Universidad Católica de Murcia, la ingesta de agua de mar favorece la rehidratación durante el ejercicio muscular prolongado. El agua de mar es beneficiosa para los deportistas, ya que pone a disposición del organismo todos los minerales que necesita, permitiendo un equilibrio continuado de la homesostasis hidromineral. Este proceso […]

Leer más »

Salud

Dieta de la zona, full energía

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Para aquellas que estén en proceso de dejar esos kilitos de más, deben tener cuidado con la alimentación, el querer adelgazar no es sinónimo de no comer. En SoloNosotras.com te presentamos una dieta que han llevado celebridades como Madonna, Cindy Crawford y Jennifer Aniston, la dieta de la zona. Esta fue inventada hace 15 años, […]

Leer más »

Actualidad

¡Los mejores cuerpos del Mundial!

Posted  febrero 1st, 2026  by  redacción

El Mundial no es sólo para ellos, si no te gusta el fútbol por lo menos podrás darle un gustito al ojo, y si te gusta el fútbol pues el beneficio es por partida doble. ¿Quién crees nos hizo falta en esta lista?

Leer más »

Salud

Los riesgos de una adicción

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

La adicción es una enfermedad primaria, que afecta al cerebro, constituida por un conjunto de signos y síntomas característicos. Como mujeres tendemos a tener muchas adicciones, algunas pasables, otras no tan convenientes. Es una enfermedad primaria, que afecta al cerebro, caracterizada por una conducta repetida que surge de una necesidad orgánica o psicológica, que escapa […]

Leer más »

Belleza

Rejuvenece tu rostro sin cirugía

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Para ninguna es tema oculto que un cutis bello y sano llama la atención de los demás, pues manos a la obra, que no puedes dejar de lucir esa bella piel en tu rostro. Una novedosa técnica será tu aliada, el peeling químico, permite mejorar el aspecto del cutis. Consiste en la eliminación de distintas […]

Leer más »

Belleza

Descuida, el chocolate no causa acné

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas mujeres a veces dejan a un lado la poderosa tentación de un chocolate o terminan cayendo en su sabor para luego tener un pequeño remordimiento mental por el simple hecho de pensar que le provocará acné. Este es un mito que se expande por doquier, y te obliga a dejar de lado uno de […]

Leer más »

destacado

Aprovecha tu soledad

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

El entablar diferentes relaciones, el viajar, el salir o no salir cuando se quiera, el no tener que dar explicaciones, disfrutar más de los amigos, cambiar de ciudad o apuntarse a aquello para lo que nunca se veía la hora, son algunas de las cosas que pueden reformularse en el periodo de la soltería. Es […]

Leer más »

Maternidad

Cuida tu peso durante el primer embarazo

Posted  febrero 1st, 2026  by  Solonosotras.com

Lógicamente, durante el embarazo las mujeres tienden a subir de peso, unas más que otras, todo depende del metabolismo que tengas. Un estudio, en el que participaron 150 mil mujeres suecas, dedujo que las madres que engordan tras su primer embarazo pueden correr riesgos en embarazos posteriores. El peligro se extiende incluso en mujeres que […]

Leer más »