Solonosotras.com

el sitio de las mujeres de habla hispana


Destacado

Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

Destacado

Follow Me on Pinterest

 



 
 
Todos los artículos
 

Belleza

El juego de la autoestima en la mujer

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

La autoestima en la mujer es una necesidad psicológica básica que hemos de cubrir para alcanzar un desarrollo armónico con la personalidad. La autoestima comprende dos elementos psíquicos: *Autoconcepto, la consciencia que tienes acerca de ti misma, de cuáles son los rasgos de identidad, cualidades, y características más significativas de la manera de ser. Este […]

Leer más »

Salud

¡Fuera ansiedad! No seas su esclava

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas mujeres, por no decir todas, tenemos un gran problema, la ansiedad, y es que cuando estamos estresadas y tenemos una época de ansiedad continúa, nos da por comer, y no por comer manzanas o naranjas, no, sino por comer dulces, frituras y, en general, comida con mucha azúcar y grasa. Pues bien, si no […]

Leer más »

Salud

Datos que no sabías de la sangre

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

La sangre como todas sabemos es el fluido que circula por todo el organismo a través del sistema circulatorio, formado por el corazón y un sistema de tubos o vasos. Es un tejido líquido, compuesto por agua, y sustancias orgánicas e inorgánicas disueltas, que forman el plasma sanguíneo y tres tipos de elementos formes o […]

Leer más »

Salud

¿Cuántas calorías debes consumir al día?

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Escuchamos hablar de las calorías a cada rato, pero quizás no conozcas muchos de ellas, etimológicamente s nombre se deriva del latín “calor”, en los seres vivos son el equivalente de energía obtenida de los alimentos. Esa energía se utiliza para poder llevar a cabo las funciones relacionadas con el metabolismo, la actividad física y […]

Leer más »

Salud

El gen que regula la fertilidad

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

El estudiar sobre las terapias contra cáncer, fue el método que permitió que los científicos australianos descubrieran cuál es el gen que regula la fertilidad. El investigador del Centro para el cáncer del hospital, Peter MacCallum, de Melbourne, Michael McKay, explicó en comunicado de prensa que el descubrimiento se produjo mientras realizaban un estudio sobre […]

Leer más »

Belleza

¿“Bubis” nuevas?

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Si todavía estás indecisa por agrandarte el busto, y necesitas consejos aquí te dejamos algunos. Como toda operación tiene pros y contras. También la sociedad en ocasiones crea mitos, veamos si son ciertos o falsos. 1. La técnica empleada para la realización de implantes mamarios depende de cada paciente. CIERTO: El estudio previo y la […]

Leer más »

Belleza

Cirugía estética: En busca del cuerpo perfecto

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

En los últimos años aumentó el número de adolescentes que se realizan una operación de cirugía plástica. No se recomiendan las operaciones en adolescentes bajo ningún concepto, ya que hay que tener en cuenta que el organismo está en crecimiento, su cuerpo se está desarrollando y todo lo que se toque, desde el punto de […]

Leer más »

Pareja

5 tipos de mujer que evita el hombre

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Mujeres y hombres, totalmente lo opuesto, por dicha hay gustos para todos. Cosas que nosotras amamos, ellos las odian, pero en realidad nada fue tan bonito si todos y todas fuéramos iguales. Cada una tiene su estilo, y perspectivas para fijarse en un hombre, alguna vez te has puesto a pensar cuáles son los tipos […]

Leer más »

Salud

Dieta de la piña

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando intentamos bajar de peso, nos volvemos locas por las dietas, hasta el punto de utilizar algunas que solo dañan nuestra salud. Hoy te damos una dieta que aparte de efectiva es saludable, dirigida a las amantes de la piña. La dieta de piña más conocida como la dieta de las frutas, en su mayoría […]

Leer más »

Belleza

Bella al natural

Posted  octubre 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Una mujer saludable y radiante desafía la edad, muchas veces pensamos que el maquillaje nos hace lucir espléndidas, y sí es cierto, pero cuando te lo quitas te ves completamente diferente. La belleza natural es agraciada por ellos, porque no dejar de lado el maquillaje y optar por lucir como naciste. Un reciente estudio revela […]

Leer más »