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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Estilo de vida

Se acerca Halloween ¿Ya tienes disfraz?

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Halloween o noche de brujas, como quieras llamarle, esta es una fiesta que proviene de la cultura celta, se celebra principalmente en Estados Unidos, en la noche del 31 de octubre. Los niños se disfrazan para la ocasión y pasean por las calles pidiendo dulces de puerta en puerta. “Dulce o travesura”, es la tradición, […]

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Salud

¿Cómo bajar la grasa corporal?

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas veces tendemos a fijarnos en nuestro peso, y hacemos lo imposible para que la báscula marque el peso ideal, pero dejamos de lado lo más importante para la salud: El porcentaje de grasa. La pérdida de masa muscular lo único que hace es disminuir el metabolismo, por consiguiente es más difícil perder grasa corporal. […]

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Moda

10 reglas básicas para comprar zapatos

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Si eres de las típicas mujeres que amas y cuidas a tus zapatos como un hijo, tienes que toma nota de esta información. No hay duda de que los zapatos pueden realzar o destruir un hermoso conjunto de ropa. Mientras que elegir el estilo adecuado es importante, también lo es el cuidado de tus pies […]

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Hogar

¡Alto! No deseches la guía telefónica

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Estamos en la era del reciclaje, es bueno que cuidemos del ambiente. Las guías telefónicas se actualizan cada año, y para que no vayas acumulando una tras otra, te dejamos algunas técnicas innovadoras. Sácale el mayor provecho a la guía telefónica, y colabora con el ambiente. 1. Portalápices. ¿Qué necesitas? *1 guía telefónica. *Pegamento. *Una […]

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Belleza

Fuera puntos negros

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Seamos realistas ¿A qué mujer le gusta tener puntos negros en la cara? ¡Pues a ninguna! En ocasiones, las pieles, especialmente las grasas, tienden a sufrir de taponamiento de los poros debido a la falta de una limpieza adecuada o al cambio de temperatura que hace que se solidifique la grasa, de allí que aparezcan […]

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Belleza

El bótox, un aliado para tu cabello

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Aunque puede parecer raro, el bótox también es perfecto para el cabello. Aunque estamos acostumbradas a oír hablar de sus estupendos efectos antiarrugas, pero para la piel del rostro, resulta que hay novedosos tratamientos basados en la utilización del bótox, ¡para el pelo! ¿Increíble no? Kert-in Professinal ha lanzado BO-TOXE, un producto perfecto para todas […]

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Salud

Los alimentos que te harán sonreír

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Tienes alguna idea de qué alimentos te pueden dar felicidad? Aunque no lo creas existen muchos alimentos que gracias a su composición química pueden ayudarte a mantener un buen humor. *La leche: Tiene proteína de suero, y este elemento es esencial para aligerar tus tensiones, y mejorar tu humor, con su ingesta regular. *Los pescados […]

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Estilo de vida

Apúrate, los 30 se acercan

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Algunas mujeres temen llegar a los 30 años, por el simple hecho de que ya no puedes hacer las mismas cosas que realizabas a los 20, y aparte inicia el reloj bilógico. El cumplir 30 años es dejar atrás inseguridades, lo que se transmite de inmediato en la actitud y comportamiento. Una mujer de 30 […]

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Belleza

¿Cómo limpiar el cutis?

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Se podría decir la limpieza de cutis es el primer mandamiento de la belleza, es una parte súper importante de nosotras, ya que es lo más observado y expuesto. Muchas veces lo descuidamos, y cuando nos damos cuenta es que está lleno de impurezas, pero como aquí nos preocupamos porque luzcas bella, te dejamos unos […]

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Estilo de vida

5 libros para tu superación personal

Posted  agosto 14th, 2026  by  Solonosotras.com

Los libros nos ayudan no solo al desarrollo, sino nos cambia la perspectiva y nos hacen madurar. Mucho se habla de que los libros son nuestros mejores amigos, nos aporta un sin fin de beneficios. Básicamente, la lectura te ayuda a haya un desarrollo y perfeccionamiento del lenguaje, mejorando la expresión oral y escrita, además […]

Leer más »