Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
Muchas mujeres, después de un arduo día de trabajo, al quitarse los zapatos perciben que sus pies tienen un olor desagradable. Bromhidrosis, es el nombre que recibe el sudor excesivo corporal que incluye los pies. En condiciones normales, cada uno de los pies genera 240 mililitros de sudor mediante unas 2 mil glándulas sudoríparas. El […]
Bajar de peso y estar en forma sin ir a un gimnasio es posible practicando esta sencilla rutina de ejercicios, pensada para aquellas mujeres que se preocupan por perder peso pero no tienen el tiempo o los recursos para asistir a un gimnasio y estar en forma. 1. Estira tus brazos y piernas al máximo […]
Tiempo atrás el sexo del bebé era una gran incógnita, gracias a la tecnología podemos tener esa ilusión de poder ver al o la bebé dentro de nuestro organismo. A partir de la semana 20 de embarazo los genitales del feto están totalmente formados y ya pueden distinguirse con total claridad en una ecografía. Si […]
Para las mujeres que alcanzan los 30 años, es un dolor de cabeza cuando empiezan a notar ciertas imperfecciones en el rostro, por ejemplo las famosas “patas de gallo”. En muchas culturas, las arrugas son vistas como símbolo de sabiduría. Pero al menos en esta parte del mundo son consideradas uno de los peores enemigos […]
Todas las personas soñamos, algunas veces nos acordamos, otras no. Los sueños son impresiones mentales, casi siempre involuntarias, de imágenes o sensaciones, que tenemos mientras dormimos. Las investigaciones sugieren que la capacidad de soñar es una sofisticación del sistema nervioso. Los sueños se puede decir, que son como un descanso mejorado, o también tienen simulación […]
Sí te tomaste o no el anticonceptivo, ya no será el dolor de cabeza de todos los días, ¡relájate! Y disfruta de tu relación sexual, que ahora él tomará tu lugar. Las píldoras son el método que más se utiliza en el mundo. Una nueva forma de este medicamento está en estudio. Los investigadores del […]
La mayoría de personas busca adelgazar, pero también hay otras que desean ganar peso. Existen varias formas de engordar, entre ellas las vitaminas. Estas son algunas de las que pueden ayudarte si quieres ganar peso. Vitamina C: La ganancia de peso es un efecto secundario de la ingesta continua de vitamina C, pues tiene la […]
Seamos realistas ¿A qué mujer le gusta tener puntos negros en la cara? ¡Pues a ninguna! En ocasiones, las pieles, especialmente las grasas, tienden a sufrir de taponamiento de los poros debido a la falta de una limpieza adecuada o al cambio de temperatura que hace que se solidifique la grasa, de allí que aparezcan […]
Lo bello de la naturaleza es la mujer. Dicen que los años no vienen solos, pero en muchas ocasiones los agregados son por nosotros mismas. El descuido, el abandono, el hacer importante lo urgente u otras cosas más allá marcan de nosotras mismas marca a diferencia. Dejamos de cuidarnos por nuestras responsabilidades, las mujeres somos […]
La retención de líquidos es uno de los factores del aumento de peso, este es un trastorno metabólico que consiste en la acumulación de agua y otras sustancias en el organismo. Normalmente, se da en las piernas, abdomen y manos. Siempre se manifiesta como una hinchazón de los tejidos blandos, debido a la acumulación de […]