El colesterol se va depositando en las paredes de nuestras arterias y, al colapsarlas, puede provocarnos un infarto de corazón o cerebral. De ahí la importancia de mantenerlo a raya tanto con la alimentación (evitemos grasas saturadas, salsas industriales o el abuso de las carnes rojas y los embutidos) como a través del ejercicio físico. […]

Sólo un porcentaje menor al 1% de las malformaciones congénitas están provocadas por el consumo de fármacos o agentes terapéuticos. Por otra parte, los fármacos teratógenoses, es decir, los que son capaces de provocar anomalías en el bebé, representan un número mínimo respecto a la totalidad de los medicamentos. En el caso de que tengas […]

Subimos de peso, la piel se estira, retenemos líquidos, nos hinchamos, sin duda un dolor de cabeza, pero es parte normal de un embarazo. El problema es volver a vernos espléndidas una vez que nació nuestro hijo. En un embarazo con un aumento de peso promedio de 10 kg se producen modificaciones inevitables en el […]

La cerezaterapia, es una terapia utilizada para mejorar el estado de la piel. La cereza tiene propiedades anti-inflamatorias, remineralizantes y desintoxicantes, que ayudan a preservar la piel saludable. Otro beneficio que tiene la cereza, es que ayuda a que el cutis no se vea grasoso. Además de ser un fruto muy atractivo y de gran […]

Toda en algún momento nos hemos sentido estresadas, nerviosas, ansiosas o tensas, es algo normal por el trajín diario, pero hay momentos donde nos desconectamos y nos gana la ansiedad. La ansiedad es una valiosa herramienta que tiene el cerebro humano para ponernos a salvo en situaciones límite, pero que se convierte en una pesadilla […]

Tiempo atrás ser zurda o zurdo era considerado un problema, y se obligaba a los niños y niñas a dejar de serlo. Actualmente, se descubrió que la lateralidad es algo normal y no un signo de torpeza, y que prohibirles usar la mano fuerte puede acarrearles dificultades al escribir o leer. Un nuevo estudio del […]

¿Quién dice que las mujeres con hijos no pueden ser modernas? Claro que sí, pueden tener estilo y elegancia y a la vez educar a los niños o niñas. Si bien es cierto, es un esfuerzo doble, no hay porque dejar de lado la belleza, y lo actual. Las madres pueden equilibrar su vida, y […]

Hay ciertos hombres con los que realmente cuesta lidiar, y a veces su “mentecita” no les ayuda mucho, pero nosotras tenemos un as bajo la manga. Puedes hacer de manera fácil que tu pareja sea más inteligente, adivina ¿cómo? Una investigación reveló que las chicas sin ropa y sexualmente más excitantes mejoran las respuestas del […]

Las mujeres vivimos preocupadas de mantener la figura, el tener una silueta perfecta nos lleva a utilizar métodos que quizás no son del todo saludables. El corset, una prenda de lujo y sacrificio que en el pasado era indispensable para que las mujeres resaltaran el busto y marcaran su cintura. Se convirtió en un método […]

La cultura no tiene sexo, aún así durante muchos años ha sido patrimonio casi exclusivo del género masculino. Sin embargo, hoy las mujeres compran más libros, revistas o van más al teatro. Hoy, vender libros ya no es un patrimonio exclusivo de los hombres, al contrario, la mujer es un negocio editorial, porque las mujeres […]