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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Estilo de vida

Se acerca Halloween ¿Ya tienes disfraz?

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Halloween o noche de brujas, como quieras llamarle, esta es una fiesta que proviene de la cultura celta, se celebra principalmente en Estados Unidos, en la noche del 31 de octubre. Los niños se disfrazan para la ocasión y pasean por las calles pidiendo dulces de puerta en puerta. “Dulce o travesura”, es la tradición, […]

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Maternidad

Cuando el embarazo llega a los 40 años

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Cada vez son más las mujeres que desafían al reloj biológico y amparadas en los avances médicos, retrasan el momento de la concepción, posponiendo la maternidad hasta establecerse laboralmente, encontrar al compañero ideal o iniciar una segunda familia. No obstante a la hora de analizar esta cuestión, no debemos tener en cuenta únicamente la edad. […]

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Pareja

¿Qué buscan ellos?

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Chicas, en diversos contextos siempre nos preguntamos qué es lo que quieren los hombres de nosotros, si los tratamos bien, nos va mal, y si somos un poco “malillas” nos va bien, algo irónico, pero real. Hay que ser claras, y sí, es cierto que nosotras somos un poco más difíciles cuando buscamos un hombre, […]

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Salud

¿Anemia? No dejes que afecte tu salud

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

La anemia es una concentración baja de hemoglobina en la sangre, esta es la proteína que transporta el oxígeno dentro de los glóbulos rojos y les da su color. Los glóbulos rojos tienen una vida limitada, aproximadamente 4 meses, los nuevo glóbulos se forman a partir de las células madre de la médula ósea. El […]

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Salud

Ácido hialurónico vs botox

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

El ácido hialurónico, no es más que un componente esencial de nuestra piel, que sirve como soporte del colágeno y las fibras de elastina. Su función principal es mantener la piel lisa e hidratada, ya que es capaz de absorber hasta 1000 veces su peso en agua. A partir de los 20 años, aproximadamente, la […]

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Pareja

¿Será que somos más mentirosas que ellos?

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

¡Atención chicas! Esto les sorprenderá, muchas no lo creerán, bueno en parte nos costó asimilarlo. Una encuesta de 3 mil personas demostró que las mujeres son más propensas a engañar que los hombres. Una investigación fue realizada por la firma británica Coffee & Company. El 9% de los hombres engañarían a sus parejas en caso […]

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Salud

No todo es bueno en los anticonceptivos

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Las pastillas anticonceptivas tienen dos hormonas que suprimen la secreción de la glándula hipófisis, por ello previenen el embarazo. Son un tipo de anticoncepción hormonal que se toman a diario, lo que hacen es retener el óvulo en los ovarios y así detiene su desarrollo. Hay dos tipos de pastillas: 1. Pastilla combinada: Tienen dos […]

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Salud

Vaginismo

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Quizás no conozcas de este término, pero acá te contamos un poco más de él. El vaginismo es una forma de disfunción sexual que se caracteriza por la contracción involuntaria de los músculos perivaginales. Con el vaginismo puede que durante la penetración sientas algo de dolor, quemazón, pinchazos, rigidez y espasmos en la vagina. Surge […]

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Estilo de vida

Danza aérea: ¿Lista para volar?

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Hay quienes están aburridas de lo mismo, hay ocasiones donde la rutina nos agota, y necesitamos un cambio urgente. Toma un respiro y tranquilízate que en SoloNosotras.com, pensamos en mujeres como tu. Te dejamos una excelente opción, que te hará salir de esa aburrida rutina. La danza aérea o ballet aéreo es una modalidad de […]

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Actualidad

Enfermedad del sobresalto: Descubren su mutación genética

Posted  mayo 28th, 2023  by  Solonosotras.com

Un estudio a cargo del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) descubrió una mutación genética responsable de la hiperplexia. Es una enfermedad rara, conocida como enfermedad del sobresalto, que cursa con sobresaltos enérgicos y generalizados frente a estímulos triviales inesperados acústicos y táctiles. La causa se encontraba en las mutaciones recesivas de los genes GLRA1 […]

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