Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
Los colores influyen en tu personalidad, en las emociones y en el bienestar cotidiano. En el hogar, o con nuestra vestimenta, los colores son el reflejo de cómo te sientes en tu interior. El uso terapéutico de los colores, puede ayudar a cambiarte y a actuar positivamente, ayuda tanto en actitud como en salud. La […]
Seamos realistas ¿A qué mujer le gusta tener puntos negros en la cara? ¡Pues a ninguna! En ocasiones, las pieles, especialmente las grasas, tienden a sufrir de taponamiento de los poros debido a la falta de una limpieza adecuada o al cambio de temperatura que hace que se solidifique la grasa, de allí que aparezcan […]
Los dermatólogos afirman que hay muchos métodos para eliminar la grasa, pero las necesidades de cada persona son diferentes y no el mismo método les funciona a todas las mujeres. Lo que a una le funciona es probable que a otra no, esto asociado al aparición continua de productos que prometen dejar un cutis hermoso, […]
De acuerdo con una investigación publicada en American Journal of Clinical Nutrition, basta con una noche en que se prive de sueño para que en el organismo se reduzca el gasto de energía desde un 5% hasta un 20% tanto para respirar como en hacer la digestión. Según el equipo de investigación de la Universidad […]
Chicas sabemos que somos un poco complicadas, pero eso es bueno, en esta vida hay que ser exigentes, merecemos lo mejor. Es simple, sino nos tratan bien, seremos un amor y si no, ni modo, tenemos que “sacar las uñas”. Al igual que nosotras, simplemente hay cosas que ellos no soportan, pero conozcamos más de […]
Muchas mujeres, después de un arduo día de trabajo, al quitarse los zapatos perciben que sus pies tienen un olor desagradable. Bromhidrosis, es el nombre que recibe el sudor excesivo corporal que incluye los pies. En condiciones normales, cada uno de los pies genera 240 mililitros de sudor mediante unas 2 mil glándulas sudoríparas. El […]
Tiempo atrás ser zurda o zurdo era considerado un problema, y se obligaba a los niños y niñas a dejar de serlo. Actualmente, se descubrió que la lateralidad es algo normal y no un signo de torpeza, y que prohibirles usar la mano fuerte puede acarrearles dificultades al escribir o leer. Un nuevo estudio del […]
Las lágrimas son sentimientos que expresan alegría, tristeza, dolor. Son una forma de manifestar nuestras emociones. “Las lágrimas son la última sonrisa del amor”. Conocer tus emociones es importante para una calidad de vida. Las emociones identifican aspectos de las situaciones que estás viviendo, que pueden pasar desapercibidos, por tu conciencia. Es muy importante estar […]
Una madre es apertura, instinto, calidez, alimento, afecto, disponibilidad, espacio, contención, flexibilidad, un refugio seguro, un trampolín del que saltar hacia la vida, sabiendo que se puede volver a él en el caso de que se tengan problemas. ¡Qué responsabilidad tienes mujer! ¡Y qué poder! Las madres poseen poderes increíbles aunque desconocidos. La naturaleza hace […]
Como todo hay personas que disfrutan y están satisfechas con su trabajo, pero hay otras que lo hacen por compromiso, por el hecho de que necesitan de él y no encuentran algo mejor. Según un estudio realizado por la empresa de trabajo temporal, Unique, perteneciente al grupo europeo de recursos humanos USG People Tres de […]