Solonosotras.com

el sitio de las mujeres de habla hispana


Destacado

Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

Destacado

Follow Me on Pinterest

 



 
 
Todos los artículos
 

Belleza

Duerme si no quieres engordar

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

De acuerdo con una investigación publicada en American Journal of Clinical Nutrition, basta con una noche en que se prive de sueño para que en el organismo se reduzca el gasto de energía desde un 5% hasta un 20% tanto para respirar como en hacer la digestión. Según el equipo de investigación de la Universidad […]

Leer más »

Moda

8 trucos de maquillaje para rejuvenecer tu rostro

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

El envejecimiento es un proceso que impacta a la mujer de manera natural por el paso de los años y de manera artificial por factores ambientales externos como los rayos del sol. De esta forma, el envejecimiento se presenta como un proceso multifactorial que causa distintas alteraciones en la apariencia. Si lo que deseas es […]

Leer más »

Pareja

Secretos de las mujeres

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

No podemos mentir todas tenemos “cositas” que simplemente quedarán el resto de la vida en nuestra mente, cosas que nadie puede saber, esos secretos que por algo están y estarán ocultos, o no todas los sabemos pero no queremos que ellos los conozcan. Hoy vamos a cambiar las cosas, vamos a contar algunos secretos que […]

Leer más »

Estilo de vida

¡A lucir tu cintura!

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Las mujeres vivimos preocupadas de mantener la figura, el tener una silueta perfecta nos lleva a utilizar métodos que quizás no son del todo saludables. El corset, una prenda de lujo y sacrificio que en el pasado era indispensable para que las mujeres resaltaran el busto y marcaran su cintura. Se convirtió en un método […]

Leer más »

Pareja

¿Somos complicadas?

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Si las mujeres somos o no complicadas es tema de discusión de ambos sexos, unos dicen que sí otros que no, pero es que no nos tienen paciencia. Un grupo liderado por la doctora Laura Carrel, del Colegio Estatal de Medicina de Pensilvania, Estados Unidos, explica que con la excepción de los óvulos y los […]

Leer más »

Moda

No siempre es bueno estar a la moda

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas mujeres hacen hasta lo imposible por lucir delgadas, realizan cambios drásticos que con el tiempo afectan a la salud. Es bueno que tengas en mente que si vas a llevar una dieta hazlo de la mejor manera, sin irte a los extremos. Hay que ingresar por un momento a la realidad y ver que […]

Leer más »

Salud

¡Manos a la obra! Un exquisito helado de yogurt te espera

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Sabes hacer helado de yogurt? Nada mal caería uno en esos días calurosos, aparte “poco” estresantes donde te dan ansias de comer helados, y más de chocolate, pero sabrás que luego el remordimiento no te va dejar en paz. Pues no te preocupes, aquí te enseñamos cómo hacer unos deliciosos y saludables helados de yogurt, […]

Leer más »

Moda

¿Utilizas ropa apretada? Conoce los riesgos

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando se elige ropa nueva, los motivos principales en la elección, por la mayoría de las mujeres, recae en lo estético o en la tendencia de la moda. Pero en pocas ocasiones se presta atención a la cuestión de la salud, que es poco relacionada con la moda. Si las mujeres supieran que existen varios […]

Leer más »

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Posted  agosto 16th, 2026  by  redacción

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Leer más »

destacado

Un nuevo miembro llega a tu vida

Posted  agosto 16th, 2026  by  Solonosotras.com

La adopción es un tema que toca a miles de familias en el mundo. Es un acto jurídico que traslada de forma permanente los deberes, así como los derechos, de padres biológicos o adoptivos. Miles de preguntas surgen al respecto: ¿Querrá su madre biológica quitármelo alguna vez? ¿En qué momento debo decirle que es adoptado? […]

Leer más »