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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Belleza

Una mirada profunda en pocos segundos

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

A la hora de maquillarte tienes que tomar en cuenta tu forma de la cara, no todo te queda bien, por ejemplo con los ojos, hay diferentes estilos, y cada uno tiene su tip para lucir con una mirada profunda. Hoy te daremos técnicas para delinear tus ojos. *Para ojos grandes: debes delinear completamente el […]

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Salud

Es tiempo de un “juguito” de naranja

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

Siempre escuchamos que a falta de vitamina C podemos consumir naranja, pero simplemente lo hacemos y no conocemos realmente los beneficios de la misma. Es hora de averiguarlos. Según un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, un jugo de naranja al día, previene la formación de piedras gracias […]

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Belleza

¿Cómo conciliar el sueño sin contar ovejas?

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

Son muchas las mujeres que debido a su rutina diaria, el estrés y muchos factores externos, no pueden conciliar el sueño. El insomnio puede causar que luzcas mal, las ojeras, fatiga e irritabilidad forman parte de esta enfermedad. Igualmente se puede presentar como somnolencia diurna y mala concentración, lo cual puede ocasionar graves problemas durante […]

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Belleza

Trece trucos para disimular arrugas

Posted  junio 30th, 2026  by  redacción

Cuidar el rostro diariamente es imprescindible para evitar las arrugas y lucir una apariencia mucho más joven. También es importante saber cómo atenuar las líneas de expresión sirviéndonos del maquillaje, ya que una aplicación incorrecta de los diferentes cosméticos conseguirá el efecto contrario y hará que las arrugas sean mucho más visibles. 1. Antes de empezar […]

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Pareja

La reconciliación, un método único

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

Peleas vienen y van, nunca una relación es tan perfecta, siempre hay haber tropiezos, lo que cuenta es que tengamos la sabiduría y madurez para salir adelante. Nos cuesta pedir perdón cuando se cree que la culpa no ha sido nuestra. El enfado tras la discusión y el orgullo no facilitan ese paso. A veces […]

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Salud

Examina tus mamas en 5 pasos

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

El autoexamen mamario es útil y fácil de hacer. Una ventaja es que tú misma puedes seleccionar el momento del día que consideres más apropiado para tu revisión. Para que el resultado sea más efectivo, debes examinarte al menos una vez al mes. Lo más recomendable es hacerlo de 7 a 10 días después del […]

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Moda

El transcurrir de las modas

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Qué es la moda? Quizás nunca te has formulado esta pregunta, ya que lo único de que te preocupas es si estás o no del lado de ella. La moda es aquello que se considera actual, lo último, son costumbres que se marcan en alguna época, en especial con el vestir. Anteriormente, la moda era […]

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Salud

Una enfermedad silenciosa, que te puede cambiar la vida

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

Vulvodinia, significa “dolor en la vulva”. Es una molestia crónica que puede tomar la forma de ardor y cualquier combinación de dolor, irritación, prupito o dispareunia, que es el dolor en el momento de la penetración. El dolor puede ser focal o difuso, profundo o superficial y la intensidad varía de moderada a intensa. Mujeres […]

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Estilo de vida

Té para todo gusto y ocasión

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

No hay nada más rico que después de un largo día de trabajo, llegar a la casa y disfrutar de un delicioso té. Se dice que solo el agua tiene una mayor consumo mundial que el té, realmente aporta muchos beneficios. Existen diversas clases de esta bebida, pero ¿conoces los beneficios de cada uno? Pues […]

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destacado

¿Enemiga del asma?

Posted  junio 30th, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas son las mujeres que viven el día a día con la enfermedad del asma, en el invierno es cuando más sufren. En gran parte se debe a las virosis respiratorias, que pueden causar una crisis en las que lo padecen. Dentro de los factores perjudiciales, están: -La respiración de aire frío y húmedo o […]

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