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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Belleza

Tips para un maquillaje duradero

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Para aquellas ocasiones donde necesitas que el maquillaje dure las 24 horas, no dudes en aplicar esta técnica, te será de gran ayuda. *Cuando termines de maquillarte, coloca agua mineral en un atomizador y rocíalo sobre tu cara. *Antes de pasar la sombra, moja un poco el pincel con que la vas aplicar, esto hará […]

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Maternidad

Accesorios para la lactancia

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

La lactancia es un acto natural, sencillo y beneficioso tanto para la madre como para el bebé. En algunos casos un poco de ayuda no viene mal. Existen diferentes accesorios en el mercado que te pueden facilitar este acto de amor maternal e incluso solucionar alguno de los problemas que puedan surgir como las dolorosas […]

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Belleza

Una mirada profunda en pocos segundos

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

A la hora de maquillarte tienes que tomar en cuenta tu forma de la cara, no todo te queda bien, por ejemplo con los ojos, hay diferentes estilos, y cada uno tiene su tip para lucir con una mirada profunda. Hoy te daremos técnicas para delinear tus ojos. *Para ojos grandes: debes delinear completamente el […]

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Estilo de vida

Alista tus maletas, que nos vamos para la playa

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

A muchas nos dicen “playa”, y ya tenemos listas las maletas, y es que un poquito de sol y agua de mar no hace nada malo, más bien nos hace dejar la rutina, relajarnos y de paso conseguir un estupendo color. Lo que sucede a veces es que no conseguimos a cuál playa ir, pues […]

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Maternidad

Consejos para ser una madre moderna

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Quién dice que las mujeres con hijos no pueden ser modernas? Claro que sí, pueden tener estilo y elegancia y a la vez educar a los niños o niñas. Si bien es cierto, es un esfuerzo doble, no hay porque dejar de lado la belleza, y lo actual. Las madres pueden equilibrar su vida, y […]

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Salud

¿Lágrimas y más lágrimas? Cuidado con tu salud mental

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Las lágrimas son sentimientos que expresan alegría, tristeza, dolor. Son una forma de manifestar nuestras emociones. “Las lágrimas son la última sonrisa del amor”. Conocer tus emociones es importante para una calidad de vida. Las emociones identifican aspectos de las situaciones que estás viviendo, que pueden pasar desapercibidos, por tu conciencia. Es muy importante estar […]

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Maternidad

Beneficios del agua durante el embarazo

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

El agua es el principal componente del cuerpo humano, es fuente de vida. Sin agua no podríamos vivir, es por eso importante que tomemos conciencia de la importancia que tiene en el desarrollo de nuestra vida y orientemos más esfuerzos para cuidarla. El ahorro de agua por parte de cada uno de nosotros es fundamental, […]

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Belleza

Elabora una crema protectora en 5 minutos

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Para esos momentos donde la economía no anda bien, y necesitamos humectar la piel, y sucede que la crema se nos acabo, ten paz, aquí te contamos cómo elaborar una. *Ingredientes, siempre los tienes a mano: 1 limón. Un tarro de glicerina. Un frasco. *Preparación: Agrega la glicerina en el frasco, junto con unas gotas […]

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destacado

Los desórdenes alimenticios no son sólo cosas de jóvenes

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando hablamos de desórdenes alimenticios como la anorexia o la bulimia, siempre tendemos a pensar en personas jóvenes como principales pacientes. Sin embargo, un estudio científico reciente viene a romper con esta idea, ya que prueba que las mujeres mayores de 50 años también pueden sufrirlos, y de hecho ya los sufren. Según parece, las […]

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Maternidad

No descuides tu boca durante el embarazo

Posted  abril 11th, 2026  by  Solonosotras.com

En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales ocurren durante el embarazo. Éste cambia el cuerpo de la mujer en muchas formas, y una de ellas es que ocasiona ciertos cambios en la cavidad bucal. El 70% de las mujeres embarazadas padecen de enfermedad gingival, manifestándose con las siguientes características: *Presencia […]

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