Etimológicamente el “yoga de los reyes” o “yoga regio” es un tipo de yoga de carácter mental. Descrito por Patanjali en el siglo III a.C en el libro más antiguo de yoga, es una de las seis doctrinas del hinduismo. El absoluto domino de la mente se consigue por la práctica continuada de la concentración […]

Muchas veces tendemos a fijarnos en nuestro peso, y hacemos lo imposible para que la báscula marque el peso ideal, pero dejamos de lado lo más importante para la salud: El porcentaje de grasa. La pérdida de masa muscular lo único que hace es disminuir el metabolismo, por consiguiente es más difícil perder grasa corporal. […]

Hoy damos inicio a Octubre, el mes internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Sin duda el cáncer es una de las enfermedades que causa más miedo, pero hay que saber detectar los síntomas y actuar a tiempo para poder salvarnos de este mal. Es fundamental que las mujeres se hagan revisiones regularmente. […]

Ve de una vez programando en tu móvil el sonido “Muuu”, que próximamente lo necesitarás. Una nueva modalidad llega, las vacas lecheras podrán alertar con un mensaje de texto a los granjeros de que están en celo, para así garantizar la reproducción. Un novedoso sistema tecnológico, lo hace posible, por el momento solo está disponible […]

El colorete es como la cereza del pastel en el maquillaje, el último brochazo maestro para dejar un rostro perfecto. Parece una labor sencilla, pero muchas se equivocan a la hora de aplicarlo. Ten en cuenta estos mandamientos, para que luzcas resplandeciente. 1. Un tono para cada piel. A pesar de que hay bastante espacio […]

Bajar de peso y estar en forma sin ir a un gimnasio es posible practicando esta sencilla rutina de ejercicios, pensada para aquellas mujeres que se preocupan por perder peso pero no tienen el tiempo o los recursos para asistir a un gimnasio y estar en forma. 1. Estira tus brazos y piernas al máximo […]

Por ahí se dice que el olor del perfume de un hombre es la “droga” de una mujer y que opaca lo feo ¿Será cierto? Pues claro no hay nada más delicioso que pase un hombre y deje su olor, las fragancias son el complemento de la fascinación. La fragancia supone un refuerzo de la […]

La adicción es una enfermedad primaria, que afecta al cerebro, constituida por un conjunto de signos y síntomas característicos. Como mujeres tendemos a tener muchas adicciones, algunas pasables, otras no tan convenientes. Es una enfermedad primaria, que afecta al cerebro, caracterizada por una conducta repetida que surge de una necesidad orgánica o psicológica, que escapa […]

El estudiar sobre las terapias contra cáncer, fue el método que permitió que los científicos australianos descubrieran cuál es el gen que regula la fertilidad. El investigador del Centro para el cáncer del hospital, Peter MacCallum, de Melbourne, Michael McKay, explicó en comunicado de prensa que el descubrimiento se produjo mientras realizaban un estudio sobre […]

El ciclo menstrual es el periodo que va desde el primer día de una regla hasta el primer día de la siguiente menstruación. Durante este ciclo se libera una serie de hormonas del hipotálamo, que es la glándula que libera hormonas que estimulan o inhiben a otras hormonas de la hipófisis, que es la glándula […]