Por lo general, el divorcio, es causa de dolor y despierta esa sensación de pérdida y fracaso, y no solo afecta a la pareja, sino a sus descendientes. La decisión de separarse, ya sea en común o contra la presión de uno de los cónyuges que pretende que el matrimonio continúe, es mucho más difícil […]

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Seguramente miles de veces escuchas la palabra “gourmet”, si sabrás que son utilizadas para describir platos y bebidas de lujo, por así llamarlos. Pero, ¿sabías que el término también se utiliza con el chocolate? Más que todo lo emplean a la hora de escoger el chocolate verdadero de las imitaciones. El chocolate es la tentación […]

Puedes ser guapa, divertida, atrevida, sexy, independiente y soltera. Vivir en un hermoso apartamento, llegar a los treinta, ser adicta a la moda, adorar los zapatos y no tener ningún tipo de ataduras, no te hace menos mujer, ni una «libertina», se trata de disfrutar de tu vida. Aunque a todas nos gustaría encontrar una […]

El feto se transforma cada semana y mes del embarazo. En el útero materno el bebé no utiliza los pulmones, el cordón umbilical le abastece el oxígeno. La sangre con niveles altos de oxígeno fluye a través de la vena umbilical hacia su corazón y desde allí se distribuye a todo su cuerpo. En el […]

Las mujeres estamos acostumbradas a llevar una vida sobrecargada de emociones, trabajo externo y doméstico, estudios, entre otros. Son tantas las preocupaciones que éstas pasan factura a tu rostro, piel y organismo. La belleza sólo es el resultado de un bienestar interior, tanto orgánico como emocional, y siempre podemos conseguir estar relajadas y cuidar un […]

¡No puedes dejar de ir a la última moda, aunque vayas a la playa! Además de elegir el bikini perfecto, debes combinarlo con una serie de accesorios con los que te verás todavía más bella. ¡Atenta a nuestros accesorios sugeridos! Bolsos amplios y cómodos, puesto que los vas a llenar con muchas pertenencias: libros, música, […]

Típico: “Me puede cortar solo las puntas”, y los 15 minutos vemos que quedamos “pelonas”. Porque mejor no te evitas el mal rato y te animas a cortarte el pelo, con tus propias manos. *Puntas. Mójate el pelo y peina todo el pelo hacia abajo con la raya en el medio. Llévalo hacia delante cogiendo […]

Historias vienen, historias van, mucho se habla en temas de belleza, pero acá te contamos la verdad. *Cuando se limpia la piel, se arrastra parte de su capa de sebo y sudor que la protege. Aunque esta capa se repone por sí misma en media hora, si la limpieza es muy frecuente, ese poder de […]

Carrera en el sitio estilo ‘high knees’. Corre en el sitio pero con una variación muy importante: levantando las rodillas hasta dejar los muslos paralelos al suelo. Rétate y empieza primero con 20 segundos, luego 30, 40… Puente con peso. Hazte con un peso ligero (2 kilos serán suficientes) y apóyalos en tu vientre mientras […]