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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

Nada como degustar un café

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

El café es la bebida más consumida en todo el mundo, un olor y sabor único, es perfecto para degustar a cualquier hora del día. Siempre es bueno hacer una pausa y disfrutar de un delicioso café, su delicado aroma y acidez, el café es una bebida digna de reyes. Beneficios *Te llena de energía. […]

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Pareja

¿Cómo interpretas un beso?

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Los besos son un acto de expresar nuestros sentimientos. Tienen diversos significados, según la cultura y la forma que se den. Generan una sensación placentera, independientemente del significado o como lo des. Según los expertos en el tema, besarse con frecuencia activa la circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse menos. También, los […]

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destacado

Estadísticas inéditas del cuerpo femenino ¡Conócelas!

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Comprender el cuerpo femenino es un poco complejo, muchas veces nos indagamos acerca de él, por lo que hemos creado una lista de datos interesantes que sin duda alguna, no dejarás de leer. *El óvulo mide aproximadamente 0.14 milímetros. Es la célula más grande del cuerpo humano. *Los espermatozoides tardan 5 minutos en llegar a […]

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Salud

¿Cómo prepararse para un Papanicolaou?

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

El Papanicolaou o citología del cuello de útero es una prueba o examen que se hace a las mujeres, cuyo fin es detectar en forma temprana alteraciones del cuello del útero, que posteriormente pueden llegar a convertirse en cáncer. Lo primero que tienes que tomar en cuenta para realizarte un examen de este tipo es, […]

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Salud

Nunca cometas estos errores

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Mientras que muchas pasan todo el día sin preocupación por la comida, otras cuentan cada caloría que tiene el alimento para decidir si se lo comen o no. Cuando buscas perder de peso, y logras el objetivo, luego tienes que cuidarte, eso no quiere que ya quedaras delgada para siempre, obviamente, poniendo de primero la […]

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Salud

Mucho cuidado con la yema del huevo

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

El huevo es alimento de muchas durante el día, tanto para desayuno como para almuerzo, es rico en proteínas y vitaminas. Un estudio revelo que consumir huevo es grandes cantidades es nocivo para la salud, ya que aseguran que el colesterol que tiene la yema es casi tan peligrosa como el cigarro. El Dr. J. […]

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Actualidad

Comida orgánica no es tan nutritiva como piensas

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

La comida orgánica es muy rica y puede llegar a tener mejor sabor y color que la fruta que encontramos en el supermercado, por poner un ejemplo, muchas opinan que este tipo de comida es más saludable, pero no es así. Un estudio realizado en Estados Unidos, apunta a que los productos y la carne […]

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Belleza

5 técnicas para lucir unos brazos envidiables

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Lo que deseamos las mujeres es decir adiós con nuestro brazo, sin que se nos mueva un poco de la piel. El brazo lindo, fino y tonificado es lo ideal. ¿Quieres tonificar tus brazos? Pues múdate con ropa deportiva y manos a la obra. 1. Párate con las piernas semi-flexionadas y separada un poco más […]

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Estilo de vida

Apúrate, los 30 se acercan

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Algunas mujeres temen llegar a los 30 años, por el simple hecho de que ya no puedes hacer las mismas cosas que realizabas a los 20, y aparte inicia el reloj bilógico. El cumplir 30 años es dejar atrás inseguridades, lo que se transmite de inmediato en la actitud y comportamiento. Una mujer de 30 […]

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Salud

Beneficios del tampón

Posted  mayo 11th, 2026  by  Solonosotras.com

Para muchas mujeres es súper incómodo el utilizar toallas cuando se andan en esos días, pero el mercado nos ofrece otra opción: Los tampones. Siempre se rumoreo que los tampones son poco higiénicos, que causan infecciones, otros tipos de desventajas más que no son ciertas. Acá te mostramos que esos son mitos y que los […]

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