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Destacado

Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

¿Tu belleza o tu salud?

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Al nacer todas traemos “una torta bajo el brazo” ¡Que afortunadas! Pero conforme vamos creciendo, no vemos la famosa “torta” por ningún lado y en cambio vamos descubriendo defectos físicos y psicológicos que desearíamos cambiar. ¿Realmente vale la pena arriesgar nuestra salud para vernos bellas? Miles de cirugías y tratamientos, dietas excesivas, inmensas cantidades de […]

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Salud

Es tiempo de un “juguito” de naranja

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Siempre escuchamos que a falta de vitamina C podemos consumir naranja, pero simplemente lo hacemos y no conocemos realmente los beneficios de la misma. Es hora de averiguarlos. Según un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, un jugo de naranja al día, previene la formación de piedras gracias […]

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Pareja

Puntos del placer al descubierto

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

El placer constituye la esencia del mecanismo mediante el que nuestra naturaleza nos motiva a realizar acciones que no son necesarias para sobrevivir o reproducirnos. Existen partes en tu cuerpo donde el placer está al tope, averígualas. *El punto G, una zona existente encima del hueso púbico. Esta zona íntima y de la cual tanto […]

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Belleza

Cuida tu cerebro, mantén tu línea

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Otro motivo para mantener una dieta adecuada, y desaparecer todos esos “rollitos” de grasa. Es que ya no es solo por estética el estar delgada, sino, es algo más importante te puede prevenir de muchas enfermedades. El cerebro, vital para tu funcionamiento diario, se ve puede ver afectado por la obesidad, así lo demuestra varias […]

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Belleza

¿Con o sin curvas? ¿Cómo las prefieren ellos?

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Se acabaron los tiempos en que la belleza femenina se centra en modelos “flacuchas”, altas, los hombres ahora desean mujeres morenas, voluptuosas, con curvas y bonita sonrisa. Si además tienen estilo, alternan el trabajo con la vida familiar, hacen deporte y están liberadas sexualmente, mejor. A los hombres no les importa tanto la talla que […]

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Maternidad

Masajes para bebés

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Por lo general, el diario vivir nos va acumulando un sinfín de cargas que al final e ven reflejadas en nuestro cuerpo y salud, para ello acudimos a los masajes, los cuales nos hacen entrar en un estado de relajación y perder totalmente la realidad. Pero no solo nosotras ocupamos de ellos, los más pequeños […]

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Salud

¿Cómo diferenciar los lunares benignos de los malignos?

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

Los lunares son manchas que aparecen en  tu piel, generalmente son benignos y provienen de la agrupación de células pigmentadas. Lo malo se da cuando estos comienzan a sufrir alguna variación de color, o la forma y pican o sangran, ya que son síntomas de melanoma o cáncer de piel. Las personas con muchos lunares […]

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Belleza

Cuida tu piel, aprende a hacer un bronceado casero.

Posted  abril 22nd, 2026  by  redacción

Broncearse en la playa o en camas de bronceado puede ser peligroso y dañino para tu salud, ya que el sol directo puede dañar los tejidos de tu piel y de igual manera las camas de bronceado pueden generar cáncer en la piel con el paso del tiempo. Te recomendamos usar bronceadores en aerosol, cremas o con productos caseros […]

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Maternidad

Beneficios del agua durante el embarazo

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

El agua es el principal componente del cuerpo humano, es fuente de vida. Sin agua no podríamos vivir, es por eso importante que tomemos conciencia de la importancia que tiene en el desarrollo de nuestra vida y orientemos más esfuerzos para cuidarla. El ahorro de agua por parte de cada uno de nosotros es fundamental, […]

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Pareja

10 tips para salir de la rutina de pareja

Posted  abril 22nd, 2026  by  Solonosotras.com

La rutina se apodera de miles de parejas, conforme pasan los años, pero debes saber que no existen soluciones mágicas y que la respuesta está en un cambio de actitud hacia la pareja y la relación misma. Si bien, cada pareja es un mundo, hay que salir de la rutina, no perder la llama de […]

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