Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
Cuando realmente existe el amor en una relación de pareja, cada uno tiene que velar por el bienestar del otro El egoísmo en la relación de pareja no es bueno. Una persona que constantemente piense en sí mismo sin contar con su pareja puede ser debido a que aun no está acostumbrado a compartir sus […]
La rutina se apodera de miles de parejas, conforme pasan los años, pero debes saber que no existen soluciones mágicas y que la respuesta está en un cambio de actitud hacia la pareja y la relación misma. Si bien, cada pareja es un mundo, hay que salir de la rutina, no perder la llama de […]
Muchas amamos la soltería, nada de compromisos, nos sentimos libres, pero sucede que todas tus amigas ya tienen pareja, ahí es donde entra el conflicto de la soltería, porque no sabemos qué hacer. Ser la única soltera no es tarea fácil, te buscan parejas, tus amigas te presentan amigos del novio, hacen lo imposible para […]
Chicas seguramente has pasado por el momento, donde el flujo vaginal es excesivo, normalmente este es claro y blanco. Puede volverse de una consistencia elástica y pegajosa alrededor de dos semanas después del periodo menstrual. En ocasiones es un poco incómodo, ya que tiende a manchar la ropa interior y nos hace sentir una sensación […]
Vivimos en una sociedad donde las presiones, puntos de vistas, exigencias de la sociedad llevan a miles de mujeres a hacer lo imposible por buscar la perfección. Son tantos los factores que interviene a diario, relaciones interpersonales, medios de comunicación, publicidad que nos lleva a abordar imágenes surrealistas, involucrándonos en un mundo cada vez más […]
Quizás muchas veces hayas soñado o deseado nadar con delfines, esos tiernos e inofensivos animales, pero qué se te viene a la mente cuando te digo que puedes nadar con tiburones: ¿Temor, adrenalina…? Pues es toda una realidad, la aventura cada vez se convierte más extrema y riesgosa, si bien es cierto que una experiencia […]
Hay ocasiones donde pensamos que estamos perfectas de salud, pero sucede que vamos al médico por un examen de chequeo, y vemos que estábamos equivocadas. Nuestro organismo puede funcionar de una manera pero a veces nos da señales que nos hacen ver que algo no anda bien. Un problema muy común que afecta la salud […]
Se comprobó el gran poder adelgazante del vinagre, unos estudios realizados en la Universidad de Arizona por la nutricionista Carol Johnston, evaluó el efecto del vinagre en la reducción del colesterol LDL. Para este estudio dividió 30 voluntarios en 2 grupos: Uno de los grupos consumió 2 cucharadas de vinagre al día antes del almuerzo […]
La primera cita es muy importante, vas a dejar plasmada la primera impresión, y con todo un armario repleto de ropa, no sabrás qué ponerte. Los nervios están de punta, necesitas ponerte algo que te haga sentir cómoda, porque sino pasarás todo la cita deseando quitarte lo que andas puesto. Hay 6 cosas que tienen […]
Para todas aquellas que les gusta mantener la línea y comer saludable, les presentamos un excelente aperitivo. Los wraps son unos bocadillos perfectos para picar antes de comer o para cenar “light”, si consideras que la comida ha sido suficiente por hoy. O incluso es una opción para las que no tienden a comer en […]