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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Estilo de vida

Apúrate, los 30 se acercan

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Algunas mujeres temen llegar a los 30 años, por el simple hecho de que ya no puedes hacer las mismas cosas que realizabas a los 20, y aparte inicia el reloj bilógico. El cumplir 30 años es dejar atrás inseguridades, lo que se transmite de inmediato en la actitud y comportamiento. Una mujer de 30 […]

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¿Por qué lo opuesto se atrae?

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

¿Por qué muchas veces parece que hablamos en idiomas diferentes? La teoría de los tipos psicológicos es importante en la consideración de las relaciones de pareja, especialmente cuando existen problemas de comunicación, dado que los polos se atraen, pero también se repelen. Lo que al principio nos cautivó a la larga es lo que nos […]

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Pareja

¿Lista para la luna de miel? Revisa tu maleta

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Las maletas, un dolor de cabeza para muchas, que si llevo esto o lo otro, o no me combina, siempre son frases típicas de las mujeres, y más que estás alistando todo para tu luna de miel. Hay algunos trucos que pueden ayudarte a hacer las maletas de ambos y llevar solamente aquello que resulte […]

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Salud

Wraps de atún, tu cuerpo te agradecerá

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Para todas aquellas que les gusta mantener la línea y comer saludable, les presentamos un excelente aperitivo. Los wraps son unos bocadillos perfectos para picar antes de comer o para cenar “light”, si consideras que la comida ha sido suficiente por hoy. O incluso es una opción para las que no tienden a comer en […]

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Salud

Beneficios de la uña de gato

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Muchos escuchan sobre la famosa “uña de gato”, pero realmente ¿conocen su utilidad? Se conoce con el nombre común de uña de gato a las especies botánicas uncaria tomentosa y uncaria guianensis, ambas de la familia de las rubiáceas. Esta planta es originaria de Perú, su hábitat es muy amplio y crece en diversas altitudes. […]

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Pareja

El momento del “Te amo”

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Para muchas y muchos la frase de 5 letras es de suma importancia, un “Te amo” lleva su tiempo y más si lo sentimos de verdad. Son muchos los miedos que pasan por nuestra cabeza, nos preguntamos si él estará sintiendo igual, o si te apresuras, o si es mejor que él lo diga primero. […]

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Pareja

Hombres: Ley de la vida

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Triste pero es la realidad, hay todo tipo de hombres, altos-bajos, lindos-feos, delgados-gruesos, en fin, para todos los gustos, lo puedes conseguir como tú quieras. Solo hay un pequeño detalle, sin duda te identificarás, o dinos que no es cierto. Si conseguimos algún chico siempre hay un ya esperado: “pero”. Como decimos ley de la […]

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Belleza

Trucos para sacarle partido a tus glúteos

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Si bien a algunas mujeres les gustaría tener un trasero más pequeño, otras querrían tenerlo un poquito más grande y bien formado. Cada mujer tiene una silueta y figura propia. Conocerla te permitirá sacarle todo el partido con ayuda de la ropa y los colores. Además del ejercicio, que es vital para elevar los glúteos, […]

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Salud

No dejes que ellos usen éstas frases…

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Mujer tienes que aprender y grabarte en tu mente que hay ciertas cosas que es mejor conservar para nosotras mismas. No todo lo que piensas tienes que decirlo y menos en temas de sexo. Pero también los hombres cometen ese error, y la noche de pasión pasa a ser una noche odiada. Recuérdalas, no dejes […]

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Maternidad

No descuides tu boca durante el embarazo

Posted  septiembre 12th, 2026  by  Solonosotras.com

En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales ocurren durante el embarazo. Éste cambia el cuerpo de la mujer en muchas formas, y una de ellas es que ocasiona ciertos cambios en la cavidad bucal. El 70% de las mujeres embarazadas padecen de enfermedad gingival, manifestándose con las siguientes características: *Presencia […]

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