La retención de líquidos es uno de los factores del aumento de peso, este es un trastorno metabólico que consiste en la acumulación de agua y otras sustancias en el organismo. Normalmente, se da en las piernas, abdomen y manos. Siempre se manifiesta como una hinchazón de los tejidos blandos, debido a la acumulación de […]

Los labios son un atractivo para muchos, de hecho son clasificados como una de las partes más sensuales del cuerpo. Nos podemos topar con factores que hagan que perdamos el brillo natural de los labios, también su frescura, ocasionando labios resecos y con grietas. Hay 3 factores comunes que tienden a dañar los labios: el […]

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

El momento de preparación para una carrera es constante, debes mantener un entrenamiento físico, que también va ligado a una buena alimentación. Muchas no saben cómo alimentarse, cuando se practica este deporte. Aquí te dejamos unos consejos, para que a la hora de salir a correr, no topes con alguna mala sorpresa. Antes de entrenar, […]

Mujeres sin duda Dios nos dio el regalo más grande, poder dar la luz, pese a que es un acto un poco doloroso, es algo mágico poder ver crecer y nacer un pequeño ser dentro de nosotras. La forma cómo nacerá esta pequeña criatura, es discusión en la pareja, algunas lo prefieren de forma natural, […]

Estamos en momentos donde la tecnología nos sumerge en ella, las redes sociales por ejemplo, influyen en tu vida de una manera que lo único que haces es estar metida en el Facebook o Twitter esperando que publicación sale nueva o en que foto me etiquetan. Debido a esta demanda, son muchas las personas que […]

El cabello sano y brillante es parte importante de una buena apariencia, tu cabello necesita atención y diversos cuidados. El cabello, al igual que la piel y los ojos, es una extensión viva de nosotras, tiene sus raíces en la sangre y se nutre desde el sistema digestivo. Para tener una cabellera sana, necesariamente no […]

La vista es uno de los sentidos más importantes, nos permite conocer el medio que nos rodea, y relacionarnos con los demás. El ojo es un órgano muy delicado, su parte posterior está protegida por los huesos del cráneo y la cara. Su parte delantera es protegida del polvo y otros cuerpos extraños, por las […]

Las vitaminas engordan. Esta idea no sólo es errónea, sino que carece de lógica. Las vitaminas no son nutrientes energéticos como los hidratos de carbono, proteínas o lípidos, por tanto no aportan calorías y no pueden engordar. Son indispensables para la vida porque intervienen en numerosas reacciones enzimáticas y son necesarias para el correcto funcionamiento […]

Los apegos son estados emocionales, tienen una vinculación compulsiva a una cosa o persona. Esos apegos nos hacen sentir realmente feliz, pero por su propia naturaleza el apego hace vulnerables a las personas al desorden emocional y desintegra la paz. El apego nos insensibiliza y hace que reaccionemos ante las personas en función de la […]