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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

¿Qué cantidad de alcohol es saludable?

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Reducir la ingesta de alcohol a menos de media copa de vino al día podría evitar casi miles muertes al año, según los datos de un estudio que analizó el impacto de la bebida en algunas enfermedades crónicas y se valoró cuánto podría influir una reducción de su consumo en la mortalidad. El motivo es […]

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Belleza

Limpia tu piel

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Sabemos que el tabaco, el alcohol y algunos alimentos al consumirlos diariamente, incorporan toxinas en nuestro organismo que se van depositando en el torrente sanguíneo y van afectando nuestra piel. Además los cambios de temperatura ambiental, la contaminación y el sol le suman más agresión, llenando nuestra piel de impurezas que tenemos que eliminar para […]

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Belleza

Fíjate como caminas

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Todas tenemos distintas maneras de caminar, pero ya es hora de que te prestes atención, porque tus pasos hablan más de lo que crees. Científicos de la Universidad Católica de Lovaina, Bélgica, aseguraron que la historia sexual de una mujer puede determinarse de acuerdo a la forma de caminar. Los investigadores afirman que si el […]

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Maternidad

Mujeres menos fértiles a los 30

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Hay que tener claro que conforme vamos envejeciendo, los óvulos se van disminuyendo, por consiguiente, disminuyen la posibilidad de ser madres. Una mujer es más fértil entre las edades de 22 a 26, después de lo cual la fertilidad comienza a declinar, con esta caída se aceleró después de 35 años de edad. Según el […]

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Salud

5 claves para controlar los triglicéridos

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Hay ocasiones donde pensamos que estamos perfectas de salud, pero sucede que vamos al médico por un examen de chequeo, y vemos que estábamos equivocadas. Nuestro organismo puede funcionar de una manera pero a veces nos da señales que nos hacen ver que algo no anda bien. Un problema muy común que afecta la salud […]

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Pareja

Un cafecito con tu ex: ¿Buena o mala idea?

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Un juego un poco peligroso, volver a ver el ex, y más aún cuando ya tienes pareja nueva, o estas sumergida en la soledad. Lógicamente no es lo mismo salir con tu ex, a salir con un amigo. El grado de confianza es diferente en simples palabras es jugar con fuego. Sentimientos renacen, actitudes cambian, […]

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Salud

¿Lágrimas y más lágrimas? Cuidado con tu salud mental

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Las lágrimas son sentimientos que expresan alegría, tristeza, dolor. Son una forma de manifestar nuestras emociones. “Las lágrimas son la última sonrisa del amor”. Conocer tus emociones es importante para una calidad de vida. Las emociones identifican aspectos de las situaciones que estás viviendo, que pueden pasar desapercibidos, por tu conciencia. Es muy importante estar […]

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Cultura

LA NIÑA DE PLATA Poesía de Lope de Vega

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Un soneto me manda hacer Violante, que en mi vida me he visto en tanto aprieto; catorce versos dicen que es soneto, burla burlando van los tres delante. Yo pensé que no hallara consonante, y estoy a la mitad de otro cuarteto, mas si me veo en el primer terceto no hay cosa en los […]

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Salud

¿Por qué nos duele la cabeza?

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

Para nadie es agradable sentir una molestia en la cabeza, generalmente se presenta intermitentemente, pero en algunas personas aparece de forma persistente y continua. Al hablar de cefalea, se puede dirigir a toda molestia o dolor localizado en la región craneal. El dolor de cabeza puede poner de manifiesto una enfermedad importante, o por el […]

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Moda

Lo que no te puede faltar en la playa

Posted  agosto 31st, 2026  by  Solonosotras.com

¡No puedes dejar de ir a la última moda, aunque vayas a la playa! Además de elegir el bikini perfecto, debes combinarlo con una serie de accesorios con los que te verás todavía más bella. ¡Atenta a nuestros accesorios sugeridos! Bolsos amplios y cómodos, puesto que los vas a llenar con muchas pertenencias: libros, música, […]

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