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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

Dieta de la zona, full energía

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Para aquellas que estén en proceso de dejar esos kilitos de más, deben tener cuidado con la alimentación, el querer adelgazar no es sinónimo de no comer. En SoloNosotras.com te presentamos una dieta que han llevado celebridades como Madonna, Cindy Crawford y Jennifer Aniston, la dieta de la zona. Esta fue inventada hace 15 años, […]

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Actualidad

Acoso laboral ¿Cómo superarlo?

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

El acoso se da cuando una persona hostiga, persigue o molesta a otra, involucra la incomodidad y disconformidad. El acoso laboral es frecuentado, son miles de mujeres que denuncian este acto indecoroso, de igual manera no solo nosotras no vemos afectadas, sino también ellos. El Instituto de Salud de Canarias, España, realizó un sondeo, el […]

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Moda

Lo que no te puede faltar en la playa

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

¡No puedes dejar de ir a la última moda, aunque vayas a la playa! Además de elegir el bikini perfecto, debes combinarlo con una serie de accesorios con los que te verás todavía más bella. ¡Atenta a nuestros accesorios sugeridos! Bolsos amplios y cómodos, puesto que los vas a llenar con muchas pertenencias: libros, música, […]

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Belleza

¿Qué es la kinesiología?

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Se trata de una técnica natural, que vincula cuidado corporal y mente. Trata de equilibrar física y psíquicamente a la persona, a través del movimiento y la estimulación muscular. La kinesiología es una disciplina terapéutica natural y de cuidado corporal, que persigue reequilibrar emocional y físicamente a la persona, por medio de la estimulación muscular. […]

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Belleza

Full cuerpazo en 3 minutos

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Bajar de peso y estar en forma sin ir a un gimnasio es posible practicando esta sencilla rutina de ejercicios, pensada para aquellas mujeres que se preocupan por perder peso pero no tienen el tiempo o los recursos para asistir a un gimnasio y estar en forma. 1. Estira tus brazos y piernas al máximo […]

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Belleza

Colores y dibujos para todo tipo de uña

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Las manos y los pies hablan mucho de tu personalidad, por eso tienes que procurar mantenerlos presentables, aparte es una parte en la que muchos hombres se fijan, aquí que trata de no espantarlos. Presta atención: Las uñas mordidas, hablan de una personalidad nerviosa y ansiosa, refleja una mujer que no puede controlarse a sí […]

Leer más »

Estilo de vida

Fotografía, la vía de expresión personal

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Esas experiencias únicas, que nunca olvidarás, y que sin ningún motivo deben estar plasmadas en una fotografía. La fotografía se convierte en uno de nuestros pasatiempos, es un arte que nos aparta de la realidad. Simplemente, es una acción que puede llevarte a lugares inesperados y que puede acompañarte durante toda la vida. ¿La ves […]

Leer más »

destacado

5 razones para estar feliz sin pareja

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Puedes ser guapa, divertida, atrevida, sexy, independiente y soltera. Vivir en un hermoso apartamento, llegar a los treinta, ser adicta a la moda, adorar los zapatos y no tener ningún tipo de ataduras, no te hace menos mujer, ni una «libertina», se trata de disfrutar de tu vida. Aunque a todas nos gustaría encontrar una […]

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Belleza

Rejuvenece y dale luminosidad a tu piel con el té verde

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Si bien sabemos, el té verde es de gran ayuda para aquellas personas que retienen líquido y sufren mucho para bajar de peso. También, favorece en la reducción de grasa corporal y protege el corazón, a la hora de disminuir los niveles de colesterol malo. Pero por su contenido de cafeína, entre otros ingredientes, el […]

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Belleza

Cambio de look: Depilación íntima

Posted  septiembre 7th, 2026  by  Solonosotras.com

Conforma pasa el tiempo se van creando nuevos estereotipos, y van surgiendo modas. La depilación íntima, se practica desde hace años, y en cada cultura tiene ciertas características. Cada vez son más las mujeres que deciden depilarse completamente como arma de seducción. Hay diversos tipos de depilación: *El barbeado es simplemente el recorte de la […]

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