Estilo de vida
Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]
Belleza
Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta. La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]
Estilo de vida
Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]
Belleza
Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]
Hogar
Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]
Belleza
Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]
Belleza
Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]
El limón, es una fruta indispensable en nuestra casa y por eso, porque siempre está ahí no le damos el valor que merece. El limón contiene en vitamina C y ácido cítrico. Ambos estimulan nuestro sistema inmunitario y previenen las enfermedades infecciosas. Además aumenta la absorción de hierro con lo que evita la aparición de […]
Historias vienen, historias van, mucho se habla en temas de belleza, pero acá te contamos la verdad. *Cuando se limpia la piel, se arrastra parte de su capa de sebo y sudor que la protege. Aunque esta capa se repone por sí misma en media hora, si la limpieza es muy frecuente, ese poder de […]
Una de las cosas más bonitas de una mujer es su sonrisa. Una sonrisa saludable no solo derrocha carisma, sino que es un gran indicador del cuidado con uno mismo. Sin embargo, un gran porcentaje de mujeres tienen caries al menos una vez en su vida, y para muchas, la visita al dentista es un […]
El acné es uno de los problemas de la piel más comunes, puede producirse a cualquier edad. ¿Por qué salen las espinillas? Existen varias razones, que van desde lo hormonal hasta el estrés. Te explicamos un poco más… Alergias: Cuando algo te da alergia es posible que tu cuerpo reaccione produciendo espinillas. Deshazte de los […]
Durante el embarazo surgen circunstancias que hacen que tu salud se vea afectada. Uno muy común es la ciática, que es la inflamación del nervio ciático, y puede llegar a producir un severo dolor. Es así, como la ciática, es una de las enfermedades más dolorosas, que puede sufrir una persona. Ya que toda la […]
El cabello de la mujer es un punto que favorece la belleza de la misma, la mayoría de hombres lo ven como factor dentro de sus estándares. Pero hay un pequeño gran detalle, que muy pocos hombres conocen, que el cuero cabelludo en ocasiones se vuelve sensible. Tienes que tener presente que como la piel […]
El Síndrome Pre-Menstrual afecta a un gran número de mujeres de entre 20 y 50 años, se manifiesta con grupo de síntomas físicos y psicológicos, antes y a veces durante la misma menstruación, vienen acompañados de cambios hormonales, así que es común que muchas mujeres no estén de un muy buen humor o algo irritables […]
Comentarios viene y van en el tema del tamaño de los senos, se dice que son el atributo físico más codiciado por los hombres. Los estudios apuntan a que el tamaño de los senos no es más que un tabú sexual que impone la sociedad, donde se cataloga a las mujeres con senos grandes como […]
A muchas nos dicen “playa”, y ya tenemos listas las maletas, y es que un poquito de sol y agua de mar no hace nada malo, más bien nos hace dejar la rutina, relajarnos y de paso conseguir un estupendo color. Lo que sucede a veces es que no conseguimos a cuál playa ir, pues […]
Muchas mujeres, por no decir todas, tenemos un gran problema, la ansiedad, y es que cuando estamos estresadas y tenemos una época de ansiedad continúa, nos da por comer, y no por comer manzanas o naranjas, no, sino por comer dulces, frituras y, en general, comida con mucha azúcar y grasa. Pues bien, si no […]