Otro motivo para mantener una dieta adecuada, y desaparecer todos esos “rollitos” de grasa. Es que ya no es solo por estética el estar delgada, sino, es algo más importante te puede prevenir de muchas enfermedades. El cerebro, vital para tu funcionamiento diario, se ve puede ver afectado por la obesidad, así lo demuestra varias […]

Bajar de peso y estar en forma sin ir a un gimnasio es posible practicando esta sencilla rutina de ejercicios, pensada para aquellas mujeres que se preocupan por perder peso pero no tienen el tiempo o los recursos para asistir a un gimnasio y estar en forma. 1. Estira tus brazos y piernas al máximo […]

El botox es empleado por muchas mujeres, es el revolucionado tratamiento para verse y sentirse más joven. Tiene sus ventajas pero también consecuencias que quizás desconoces, por una parte puede suavizar la piel, y quitar las arrugas, pero por otro lado puede disminuir la capacidad de sentir emociones. Comenzó a utilizarse en Estados Unidos en […]

Para aquellas que estén en proceso de dejar esos kilitos de más, deben tener cuidado con la alimentación, el querer adelgazar no es sinónimo de no comer. En SoloNosotras.com te presentamos una dieta que han llevado celebridades como Madonna, Cindy Crawford y Jennifer Aniston, la dieta de la zona. Esta fue inventada hace 15 años, […]

Todas las mujeres sueñan con tener unos senos sanos, firmes y atractivos. Todo esto es posible si adecuas una alimentación sana. Los senos son una parte de tu cuerpo que por no tener músculos que los sostengan, son muy vulnerables y están expuestos a perder firmeza con gran facilidad. Es importante tomar en cuenta que […]

Si bien los colores, y las formas nos llaman la atención cuando se trata de ropa interior, estos aspectos no son los esenciales para escoger el adecuado. Seleccionar la ropa interior apropiada para la forma de tu cuerpo debería ser tomado a como eliges tu ropa exterior. Aunque nadie, o solo pocos, ven la ropa […]

¿Alguna vez has soñado con lucir unos labios carnudos y sexys? Pues ahora es posible sin necesidad de pasar por el quirófano. Los labios son los destacados protagonistas de la expresión del rostro; labios gruesos, carnosos, voluptuosos siempre serán sinónimos de labios sensuales. Si no estás conforme con el volumen actual de tus labios, existe […]

La menstruación: Todo un dolor de cabeza para muchas. Algunos meses las mujeres sufrimos retrasos menstruales y nos preocupamos por ello, no solo por la posibilidad de estar embarazada, sino por si es síntoma de alguna enfermedad grave. Si sufrimos este retraso durante varios meses seguidos, es aconsejable acudir al médico. Pero si pasa durante […]

La sociedad se confunde, el decir que una persona vegetariana es aquella que no come carne y restringe su dieta a los alimentos provenientes del mundo vegetal, es reducir demasiado una cuestión que, además de la dimensión nutricional, abarca aspectos filosóficos, religiosos, culturales y morales. Una investigación publicada en la revista Osteoporosis Internacional sugiere que […]

¡Atención chicas! Una pregunta nos incomoda ¿Por qué nos gustan los hombres que nos tratan mal? Siempre decimos que soñamos con un chico que nos ame, nos “chinee”, nos aprecie, pero cuando llega, lo dejamos ir. Es un tema complicado, pero si te pones a pensar siempre tiendes a buscar lo que no quieres. Quizás […]