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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

Limón, beneficioso para tu cuerpo

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

El limón, es una fruta indispensable en nuestra casa y por eso, porque siempre está ahí no le damos el valor que merece. El limón contiene en vitamina C y ácido cítrico. Ambos estimulan nuestro sistema inmunitario y previenen las enfermedades infecciosas. Además aumenta la absorción de hierro con lo que evita la aparición de […]

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Belleza

4 consejos para prevenir las ojeras

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Las ojeras, siempre serán tus enemigas, te hacen ver enferma, anciana y con mal look. Pero no te estreses, siempre hay remedios para todo y estas tienen los suyos. Reduce la ingesta de sal en la alimentación diaria, ya que ayuda a la retención de líquidos bajo los ojos. Dormir ayuda a tu belleza, cuida […]

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Estilo de vida

¿De dónde viene el miedo?

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

El miedo es una emoción dolorosa, excitada por la proximidad de un peligro, real o imaginario, y que está acompañada por un vivo deseo de evitarlo y de escapar de la amenaza. Nuestras actitudes ante la vida están condicionadas en gran medida por esos temores que brotan de nuestro interior, en grados tan diversos que […]

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Hogar

10 consejos para la alimentación de tu perro

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Como dicen el perro es el mejor amigo del hombre y al igual que tu necesita alimentarse para sobrevivir, acá te dejamos unos consejos prácticos para el cuidado de tu mascota. 1. No alimentes a tu perro con sobras de tu comida. Piensa que si fuera al revés no te haría mucha gracia. 2. Mantén […]

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Maternidad

No descuides tu boca durante el embarazo

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales ocurren durante el embarazo. Éste cambia el cuerpo de la mujer en muchas formas, y una de ellas es que ocasiona ciertos cambios en la cavidad bucal. El 70% de las mujeres embarazadas padecen de enfermedad gingival, manifestándose con las siguientes características: *Presencia […]

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Maternidad

Reconoce los primeros síntomas del embarazo

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando quedas embarazada tu cuerpo empieza a manifestarse de varias formas, te sientes extrañas y sientes cosas que antes no sentías. Para ayudarte a entender estos cambios, te contamos cuáles son los primeros síntomas de un embarazado y cómo aliviarlos. Muchas mujeres están equivocadas, la ausencia de la menstruación no siempre es el primer síntoma, […]

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Pareja

Una sorpresa no cae nada mal

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

A las mujeres nos encanta las sorpresas, esos detallen que hacen querer más a ese ser tan especial, pero ¿por qué no sorprenderlos a ellos? Hay miles de opciones, que sin duda alguna dejarán a tu pareja sin aliento. 1. Las cartas escritas de tu puño y letra es algo muy bonito y cada vez […]

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Estilo de vida

Todo cambia, ¿Por qué no te animas?

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

La sociedad cambia, los pensamientos, actitudes cambian, por qué no te atreves y das un giro de 360 grados a tu vida. Dicen que cuando una mujer cambia su look, es porque está dispuesta a cambiar su vida, ¿qué piensas? De rubia a morena, de pelo largo a corto, de crespo a liso, es casi […]

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Salud

Aprende a dormir

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Aparte de que es bueno para salud, dormir es un acto placentero. Es fundamental no solo para descansar, sino para que tener una buena salud, ya que durante el sueño es cuando el cuerpo recupera las energías perdidas durante el día. Si no descansamos lo suficiente, no podremos rendir durante las horas siguiente a un […]

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Belleza

¿Asustada por las primeras arrugas?

Posted  agosto 12th, 2026  by  Solonosotras.com

Si te suele suceder que te miras al espejo y descubres que en tu rostro se instaló, de manera sigilosa, las primeras líneas de expresión alrededor de la boca y de los ojos, además de en el entrecejo. Es la primera señal de alarma. Tu rostro, comienza a estar abonado para que esas finas marcas […]

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