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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Salud

Datos que no sabías de la sangre

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

La sangre como todas sabemos es el fluido que circula por todo el organismo a través del sistema circulatorio, formado por el corazón y un sistema de tubos o vasos. Es un tejido líquido, compuesto por agua, y sustancias orgánicas e inorgánicas disueltas, que forman el plasma sanguíneo y tres tipos de elementos formes o […]

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Cultura

Conoce a las diosas inspiradoras de la música: Las Musas

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Las musas son divinidades femeninas que presiden las artes y las ciencias, e inspiraban a los filósofos y a los poetas. Aunque su número varíe según los autores, por lo general se acepta que son nueve, nacidas de nueve noches seguidas de amor entre Zeus y Mnemósine, una de las titánidas. Las musas son por […]

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Actualidad

Look ejecutivo, aprende a escoger la prenda clave

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Un buen look siempre lo debes tener, independiente del lugar donde vayas. No necesitas muchos accesorios para cautivar la mirada de muchos. A la hora de vestirnos nos damos cuenta que lograr un look profesional y elegante, sin dejar de lado la femineidad era más complicado de lo que pensábamos. Aprende a lucir espléndida en […]

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Hogar

Sube la armonía de tu hogar con una pequeña planta

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Las plantas dan vida a tu hogar, lo llenan de frescura y paz. Son el adorno perfecto que refleja la personalidad de tu familia. Las plantas con las que decoramos nuestras casas no están sólo para hacerlas más bellas. Los beneficios que reportan estos seres vivos son indispensables para nuestra salud, nuestro estado de ánimo […]

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Maternidad

Masajes para bebés

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Por lo general, el diario vivir nos va acumulando un sinfín de cargas que al final e ven reflejadas en nuestro cuerpo y salud, para ello acudimos a los masajes, los cuales nos hacen entrar en un estado de relajación y perder totalmente la realidad. Pero no solo nosotras ocupamos de ellos, los más pequeños […]

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destacado

Los desórdenes alimenticios no son sólo cosas de jóvenes

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Cuando hablamos de desórdenes alimenticios como la anorexia o la bulimia, siempre tendemos a pensar en personas jóvenes como principales pacientes. Sin embargo, un estudio científico reciente viene a romper con esta idea, ya que prueba que las mujeres mayores de 50 años también pueden sufrirlos, y de hecho ya los sufren. Según parece, las […]

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Salud

Si no quieres quedar “calva” ¡aléjate del estrés!

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Chicas muchas veces se ha hablado de que el estrés debemos controlarlo, pues daña la salud, trae consecuencias graves, que nos rompen la rutina de un pronto a otro. El estrés es una enfermedad que ocasiona males tanto internos como externos, que pueden incluir múltiples reacciones fisiológicas, emocionales y de comportamiento. El estrés también produce […]

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Maternidad

Protege tu espalda durante el embarazo

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Durante el embarazo surgen circunstancias que hacen que tu salud se vea afectada. Uno muy común es la ciática, que es la inflamación del nervio ciático, y puede llegar a producir un severo dolor. Es así, como la ciática, es una de las enfermedades más dolorosas, que puede sufrir una persona. Ya que toda la […]

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Maternidad

¿Cómo decirle adiós al pañal?

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Una de las etapas del desarrollo de los niños que los padres suelen esperar con ansiedad es el momento de quitarles el pañal. Después de haber cambiado cerca de dos mil pañales al año, seguramente estás deseando que tu pequeño empiece a ir al baño solo. Unos niños tardan más tiempo que otros en conseguirlo […]

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Pareja

Guarda tu móvil, espera el mensaje de él

Posted  mayo 9th, 2026  by  Solonosotras.com

Parece que nos hubiese picado un montón de hormigas, no aguantamos los dedos y es una ansiedad por escribirle, pero no chicas, ponte las enaguas, esperemos a que ellos nos busquen. En ciertas ocasiones no sabemos cómo reaccionar cuando conocemos a alguien, y nos entra la desesperación por volver a ver, y nos equivocamos porque […]

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