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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Belleza

¿Sabías que? ¡Dejar de fumar aumenta los senos!

Posted  mayo 14th, 2026  by  redacción

El tabaquismo produce flacidez en los pechos haciendo que tampoco crezcan en tamaño. Este dato se desprende una investigación realizada por los médicos médicos del instituto Nacional del Cáncer, en Milán. Para la investigación, los médicos encuestaron a 25 mujeres entre 30 y 49 años, la mayoría de ellas afirmó que al dejar de fumar […]

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Moda

8 trucos de maquillaje para rejuvenecer tu rostro

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

El envejecimiento es un proceso que impacta a la mujer de manera natural por el paso de los años y de manera artificial por factores ambientales externos como los rayos del sol. De esta forma, el envejecimiento se presenta como un proceso multifactorial que causa distintas alteraciones en la apariencia. Si lo que deseas es […]

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Pareja

11 consejos para un buen beso

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

Besar es un arte, y como para todo hay “secretitos” te dejamos algunos: 1. Cuidado a tu higiene bucal y mal aliento. Anda siempre algún chicle o confite. 2. No olvides andar un perfume para intensificar el momento. 3. Adopta la postura que te sientas más cómoda. 4. Relájate, trata de encontrar un ritmo sincronizado […]

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destacado

A mover tus caderas con la danza del vientre

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

La danza del vientre también conocida como danza oriental, es el arte de expresar los sentimientos con el lenguaje del cuerpo, que ayuda a las mujeres a conocerse a sí mismas a través del baile. Para las mujeres es una técnica de liberación de emociones, sentimientos y tensiones, que ayuda a vivir el presente de […]

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Salud

Errores más comunes de los abdominales

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

Todas queremos tener un abdomen perfecto, bien definido, a la hora de empezar esa labor tenemos que considerar la maneja como lo vamos a lograr, y tener en mente la disposición y buena actitud. Muchas veces pensamos que hacemos las cosas bien pero estamos equivocadas, y más cuando hablamos de temas de ejercicios. A la […]

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Salud

La papaya, beneficiosa para las caries

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

Una de las cosas más bonitas de una mujer es su sonrisa. Una sonrisa saludable no solo derrocha carisma, sino que es un gran indicador del cuidado con uno mismo. Sin embargo, un gran porcentaje de mujeres tienen caries al menos una vez en su vida, y para muchas, la visita al dentista es un […]

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Belleza

Fotodepilación: ¡Olvídate del vello!

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

Muchas desearíamos no tener vello en ninguna parte del cuerpo, pero lamentablemente no es así, nuestro cuerpo está cubierto de vello que una u otra forma cumple una función. Pero x dicha existen métodos que nos ayudan a tener la piel como la de un/una bebé. Uno de los ellos es la fotodepilación, una técnica […]

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Belleza

El vinagre: Un adelgazante natural

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

Se comprobó el gran poder adelgazante del vinagre, unos estudios realizados en la Universidad de Arizona por la nutricionista Carol Johnston, evaluó el efecto del vinagre en la reducción del colesterol LDL. Para este estudio dividió 30 voluntarios en 2 grupos: Uno de los grupos consumió 2 cucharadas de vinagre al día antes del almuerzo […]

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Salud

Nada como degustar un café

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

El café es la bebida más consumida en todo el mundo, un olor y sabor único, es perfecto para degustar a cualquier hora del día. Siempre es bueno hacer una pausa y disfrutar de un delicioso café, su delicado aroma y acidez, el café es una bebida digna de reyes. Beneficios *Te llena de energía. […]

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Belleza

Deja de “picotear” comida, no te ayuda

Posted  octubre 29th, 2026  by  Solonosotras.com

Existen multitud de razones por las que las personas pican entre horas. Puede ser por aburrimiento, una de las causas más comunes, sobre todo en el trabajo. A veces por ansiedad, que también desemboca en esta costumbre. Sin embargo, en la mayoría de los casos, el problema empieza por seguir una dieta poco correcta, con […]

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