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Estilo de vida

Cómo hacer una bebida energética fácil y en casa.

Para recobrar energía muchas optan por tomar una pastilla, una soda o comer dulces. Pero ¿Es realmente bueno para tu salud? El daño que te haces con estas comidas y bebidas carbonatadas es muy grande y aparte que te estás echando unas cuantas calorías demás. Así que es mejor optar por energizantes naturales tales como frutas o verduras o […]

Belleza

¿Comer sandía engorda?

Esta deliciosa fruta que todas amamos comer en verano porque es muy refrescante trae consigo unas cuantas dudas sobre del sí comer un ración de sandía engorda  o simplemente es refrescante. Empezaremos por saber un poco más sobre esta fruta.  La sandía está compuesta de un 6% de azúcares y un 91% de agua, contiene […]

Estilo de vida

¿Qué significan estos antojos repentinos?

Como mujeres no podes decir que jamás has sentido antojadas de una barrita de chocolate, unas papas fritas o bien una gaseosa muy fría. Probablemente has escuchando antes que no existe una razón para sentir antojos y que claramente es algo psicológico. Pero es mentira, estos deseos de comida tienen una explicación científica. El hecho de que […]

Belleza

Tres remedios caseros para combatir los pies resecos o agrietados.

Los pies agrietados y con manchas oscuras le pueden pasar a cualquiera de ustedes. Comúnmente, los zapatos que usas durante el calor y el verano pueden causar este problema, ya que se resecan. Puedes conseguir algunos productos para sanar los pies agrietados, pero de igual manera existen los remedios caseros para sanar los pies agrietados lo […]

Hogar

Vegetales divertidos, algunos consejos para que tus hijos quieran comerlos.

Los preescolares y escolares pueden no estar interesados en probar nuevos alimentos y tampoco en comer grandes cantidades, ya que por lo general a estas edades lo más importante es jugar y descubrir el mundo que los rodea. Sin embargo es de suma importancia que tus pequeños coman de todo, para fomentar sus buenos hábitos y […]

Belleza

¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, además indicó que el desequilibrio en la composición de la dieta que privilegia azúcares y grasas, constituye uno de los principales disparadores de la diabetes mellitus, considerada de […]

Belleza

Receta: cómo hacerte una limpieza facial en casa.

Uno de los cuidados que no podemos pasar por alto todos los días es la limpieza de cutis. Para hacerte una limpieza facial no será necesario que te dirijas constantemente a tu esteticista, sino que podrás realizarla en casa. Con unas toallas desmaquillantes y poco de crema quita cualquier marca de maquillaje. Utiliza un gel […]

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Belleza

Champú de caballo… ¿Lo usarías?

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

El champú de caballo aumenta el crecimiento y detiene la caída de cabello ¿Mito o realidad? El champú de caballo contiene Biotina (vitamina B7), la cual es una de las vitaminas del complejo B y ayuda a la salud de la piel, uñas y cabello. Podemos pensar que las virtudes del champú para caballos son […]

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Estilo de vida

¡A lucir tu cintura!

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Las mujeres vivimos preocupadas de mantener la figura, el tener una silueta perfecta nos lleva a utilizar métodos que quizás no son del todo saludables. El corset, una prenda de lujo y sacrificio que en el pasado era indispensable para que las mujeres resaltaran el busto y marcaran su cintura. Se convirtió en un método […]

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Hogar

¡Manos a la obra! Hoy serás chef

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Quién dice que no puedes ser una excelente chef, anímate a preparar una excelente y sencilla receta para tu familia, ten seguridad que quedará para “chuparse los dedos”. Es momento de darle sabor a tu cocina, y un poco de olor a mar: Camarones al chipotle con naranja. Ingredientes: ¼ taza de aderezo italiano. 1 […]

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Salud

Ya no tendrás excusas para un beso

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

El mal aliento es un problema con el que viven muchas mujeres, suele suceder por un mal hábito higiénico o algún problema en el estado gastrointestinal. Si se tiene mal aliento, lo primero es asegurarse de que se está comiendo bien. Una dieta equilibrada de proteínas, hidratos de carbono, mucha fruta, verduras y muchos líquidos […]

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Pareja

Aprende a lidiar con las molestas “Ex”

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Para ninguna es secreto lo mucho que detestamos cuando aparece la ex de la pareja actual. Muchas veces nos sentimos realizadas al dejar la soltería y empezar una nueva relación, sin embargo cuando toco suele estar “perfecto”, aparecen los innombrables fantasmas del pasado: las ex. Si en algún momento te toca estar en esa incómoda […]

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Belleza

El juego de la autoestima en la mujer

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

La autoestima en la mujer es una necesidad psicológica básica que hemos de cubrir para alcanzar un desarrollo armónico con la personalidad. La autoestima comprende dos elementos psíquicos: *Autoconcepto, la consciencia que tienes acerca de ti misma, de cuáles son los rasgos de identidad, cualidades, y características más significativas de la manera de ser. Este […]

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Pareja

Intentos frustrados de seducción

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

¿Realmente sabes cuándo un hombre está “muerto” por ti? Ellos tienen señales que simplemente los delatan, estudiemos cada una. *Siempre te busca, y hace lo imposible por verte, aunque sea por 5 minutos. Todos los días está pendiente de qué haces, realmente demuestra que quiere estar a tu lado. *Se ríe de todo lo que […]

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Estilo de vida

5 excelentes discos de Jazz

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

La música, esas notas que nos hacen liberar sentimientos, y olvidar esos días agitados de la vida. Un estilo musical, es el Jazz, nacido entre los músicos afroamericanos descendientes de antiguos esclavos, que sumaron a su propia tradición, caracterizada por un fuerte protagonismo del ritmo y la improvisación, y algunos elementos de la música europea. […]

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Pareja

Flechazo para las destructoras de hogar

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Momentos perfectos no da formar una familia, lógicamente, problemas e inconvenientes siempre los hay, pero todo tiene una solución. En ocasiones, hay situaciones que se salen de las manos, y empiezan a destruir poco a poco tu hogar, una de ellas es la aparición de una tercera: La amante. Cada cual tendrá su motivo para […]

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Belleza

5 técnicas para lucir unos brazos envidiables

Posted  abril 2nd, 2026  by  Solonosotras.com

Lo que deseamos las mujeres es decir adiós con nuestro brazo, sin que se nos mueva un poco de la piel. El brazo lindo, fino y tonificado es lo ideal. ¿Quieres tonificar tus brazos? Pues múdate con ropa deportiva y manos a la obra. 1. Párate con las piernas semi-flexionadas y separada un poco más […]

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