Aparte de que es bueno para salud, dormir es un acto placentero. Es fundamental no solo para descansar, sino para que tener una buena salud, ya que durante el sueño es cuando el cuerpo recupera las energías perdidas durante el día. Si no descansamos lo suficiente, no podremos rendir durante las horas siguiente a un […]

¿Por qué muchas veces parece que hablamos en idiomas diferentes? La teoría de los tipos psicológicos es importante en la consideración de las relaciones de pareja, especialmente cuando existen problemas de comunicación, dado que los polos se atraen, pero también se repelen. Lo que al principio nos cautivó a la larga es lo que nos […]

Todas las mujeres sueñan con tener unos senos sanos, firmes y atractivos. Todo esto es posible si adecuas una alimentación sana. Los senos son una parte de tu cuerpo que por no tener músculos que los sostengan, son muy vulnerables y están expuestos a perder firmeza con gran facilidad. Es importante tomar en cuenta que […]

El chocolate, una tentación para muchas, nunca es malo darse un gustito de este exquisito sabor. INGREDIENTES: 4 Huevos 2 Tazas de azúcar en polvo 3 Tazas de harina 1 cucharadita de polvo para hornear ½ Cucharadita de sal 1 Taza de cacao en polvo 1 Cucharadita de vainilla 2 Tazas de leche 1 Taza […]

Las actividades al aire libre nos hacen vivir momentos únicos de paz y a la vez de adrenalina pura. El bungee se ha convertido en uno de los deportes más extremos, consiste en lanzarse al vacío desde una plataforma, a una altura considerable. Se necesita una cuerda elástica atada a los tobillos, que le permita […]

Debido a los diferentes alimentos que almacenas en el refrigerador, este tiende a tomar mal olor con el tiempo. O lo típico, dejas que algún alimento se dañe, lo cual provoca un olor poco desagradable, que se acumula en los demás alimentos. Recuerda ante todo la higiene, para quitar malos olores del refrigerador puedes poner […]

Surge una nueva técnica para la rinoplastia, un campo estético al que apenas llegan innovaciones en los dos últimos años. Se trata de una nueva forma de operación que se encuentra a medio camino entre las dos técnicas empleadas hasta ahora, la rinoplastia abierta y la cerrada. De esta forma, se reducen las secuelas postoperatorias […]

Es posible tener una vida saludable, realizando diversas acciones encaminadas a mejorar nuestra calidad de vida. Aquí te dejamos 10 pasos que te ayudarán a tener una vida en plenitud. 1. Diagnóstico prematuro: Hay una serie de enfermedades que pueden evitarse, es importante que hables con tu proveedor de salud para saber que examen te […]

Sabemos que el tabaco, el alcohol y algunos alimentos al consumirlos diariamente, incorporan toxinas en nuestro organismo que se van depositando en el torrente sanguíneo y van afectando nuestra piel. Además los cambios de temperatura ambiental, la contaminación y el sol le suman más agresión, llenando nuestra piel de impurezas que tenemos que eliminar para […]

Si nos retrocedemos un poco, el SIDA era visto como una enfermedad mortal, pero los tiempos cambian, y la ciencia y tecnología también. El SIDA es provocado por el virus de inmunodeficiencia humana, VIH, este destruye una clase de células de defensa del cuerpo llamadas “linfocitos cooperadores CD4”. Estos linfocitos forman parte del sistema inmunológico […]