Solonosotras.com
el sitio de las mujeres de habla hispana


 
 

 
Salud

Aprende a respirar en las situaciones difíciles de la vida

Las circunstancias de la vida con frecuencia te acarrean tensiones que repercuten en tu estado físico y emocional produciéndote estrés, presión, desasosiego y malestar en general. Proveerse de la paz y la tranquilidad neces...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 
 
Belleza

Deja de “picotear” comida, no te ayuda

Existen multitud de razones por las que las personas pican entre horas. Puede ser por aburrimiento, una de las causas más comunes, sobre todo en el trabajo. A veces por ansiedad, que también desemboca en esta costumbre. Sin e...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 
 
Salud

No dejes que ellos usen éstas frases…

Mujer tienes que aprender y grabarte en tu mente que hay ciertas cosas que es mejor conservar para nosotras mismas. No todo lo que piensas tienes que decirlo y menos en temas de sexo. Pero también los hombres cometen ese error...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 

 
Salud

¿Anemia? No dejes que afecte tu salud

La anemia es una concentración baja de hemoglobina en la sangre, esta es la proteína que transporta el oxígeno dentro de los glóbulos rojos y les da su color. Los glóbulos rojos tienen una vida limitada, aproximadamente 4 ...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 
 
Salud

Todo exceso es malo ¡Cuídate!

Seguro que más de una está en pleno plan de adelgazamiento, lo cual no está mal siempre que se haga bien, es decir, sin ningún tipo de dieta milagrosa y haciendo ejercicio moderado. Piensas que cuanto más ejercicio hagas a...
by Solonosotras.com
0
Full Story »