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Salud

Enciéndete, los colores te dan vida

Los colores influyen en tu personalidad, en las emociones y en el bienestar cotidiano. En el hogar, o con nuestra vestimenta, los colores son el reflejo de cómo te sientes en tu interior. El uso terapéutico de los colores, pu...
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Belleza

El agua de mar te ayuda en el deporte

Según un estudio realizado por la Universidad Católica de Murcia, la ingesta de agua de mar favorece la rehidratación durante el ejercicio muscular prolongado. El agua de mar es beneficiosa para los deportistas, ya que pone ...
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Belleza

Limpia tu piel

Sabemos que el tabaco, el alcohol y algunos alimentos al consumirlos diariamente, incorporan toxinas en nuestro organismo que se van depositando en el torrente sanguíneo y van afectando nuestra piel. Además los cambios de tem...
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Salud

Vigorexia: La mente toma el poder

El gimnasio aparte de ayudarnos con el físico, también fortalece la salud, y por supuesto es un método genial para botar estrés, pero cuando pasas en él miles de horas, se puede convertir en un trastorno. La vigorexia, muc...
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Salud

Comida: ¿Sinónimo de culpa?

La comida, si bien sabemos es un concepto relacionado con salud, podríamos decir que va más allá de eso, es un término que abarca tanto la parte patológica, bienestar, como la mental. Muchas mujeres no se sienten bien cons...
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