Solonosotras.com

el sitio de las mujeres de habla hispana


 
 

 
Salud

La tribu alimenticia de una vegetariana

La sociedad se confunde, el decir que una persona vegetariana es aquella que no come carne y restringe su dieta a los alimentos provenientes del mundo vegetal, es reducir demasiado una cuestión que, además de la dimensión nu...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 
 
Salud

¿Cuántas calorías debes consumir al día?

Escuchamos hablar de las calorías a cada rato, pero quizás no conozcas muchos de ellas, etimológicamente s nombre se deriva del latín “calor”, en los seres vivos son el equivalente de energía obtenida de los alimentos....
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 
 
Salud

Vigorexia: La mente toma el poder

El gimnasio aparte de ayudarnos con el físico, también fortalece la salud, y por supuesto es un método genial para botar estrés, pero cuando pasas en él miles de horas, se puede convertir en un trastorno. La vigorexia, muc...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 

 
Salud

Limón, beneficioso para tu cuerpo

El limón, es una fruta indispensable en nuestra casa y por eso, porque siempre está ahí no le damos el valor que merece. El limón contiene en vitamina C y ácido cítrico. Ambos estimulan nuestro sistema inmunitario y previ...
by Solonosotras.com
0
Full Story »

 
 
Salud

5 razones para dar vitamina C a tu cuerpo

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es responsable del buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Favorece el sistema inmunológico. Es un aliado indiscutible a la hora de cuidar la salud y la belleza de nuestr...
by Solonosotras.com
0
Full Story »