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Aliméntate bien para no envejecer

De la alimentación depende una vida saludable. Por ello debe ser balanceada, no consumir solo un grupo de comidas, ni exagerar en el consumo de todo tipo de productos alimenticios. Hay alimentos que contribuyen considerablemen...
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¿Qué es la kinesiología?

Se trata de una técnica natural, que vincula cuidado corporal y mente. Trata de equilibrar física y psíquicamente a la persona, a través del movimiento y la estimulación muscular. La kinesiología es una disciplina terapé...
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El tacón: La obsesión que nos afecta

El zapato es un accesorio que hace lucir sexy y elegante  a la mujer, pero a la vez puede ser dañino para el apoyo del cuerpo y la postura. Diferentes estilos, colores, tamaños, y formas. En palabras simples las mujeres “a...
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Luce bien después de una noche de copas

Te fuiste de parranda por la noche y estás que la cabeza se te hace un huracán de la resaca. Ante tal problema, no cabe la menor duda de que te excediste de copas y estarás pagando la condena a tal grado que jurarás que nun...
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¿Por qué es bueno hacer una dieta balanceada?

Hacer una dietaequilibrada puede tener varias ventajas, como prevenir los problemas de obesidad y de diabetes. Esta afirmación la hizo Javier García, investigador del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco,...
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