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Cinco ejercicios para luchar contra el colesterol

El colesterol se va depositando en las paredes de nuestras arterias y, al colapsarlas, puede provocarnos un infarto de corazón o cerebral. De ahí la importancia de mantenerlo a raya tanto con la alimentación (evitemos grasas...
by redacción
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Los desórdenes alimenticios no son sólo cosas de jóvenes

Cuando hablamos de desórdenes alimenticios como la anorexia o la bulimia, siempre tendemos a pensar en personas jóvenes como principales pacientes. Sin embargo, un estudio científico reciente viene a romper con esta idea, ya...
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Aceite de oliva: “El oro verde”

El aceite más apreciado en la alimentación de una gran parte de la población, es el aceite de oliva, catalogado como el oro verde. El olivo es nativo de Asia Menor, y se expandió por Irán, Siria, y el resto de Mediterráne...
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Esta receta casera para limpiar profundamente tu rostro.

Nuestra piel necesita de muchos cuidados, sobre todo para evitar deshidratación, puntos negros, barros, arrugas o manchas. Uno de los cuidados más importantes es la limpieza facial, ya que allí es donde más afectamos con q...
by redacción
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Belleza

La cavidad, un método eficaz y fácil

Uno de los tratamientos para la eliminación de la celulitis sin pasar por el quirófano es la cavitación. La cavitación son ultrasonidos que crean micro-burbujas de vacío en líquidos o fluidos y que acaban por romperse. En...
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